답변 내역

안녕하세요. 이민석 약사입니다.갑상선약과 관절영양제, 종합비타민은 최소 2시간 간격으로 드셔야 약물의 흡수를 방해하지 않습니다. 지방간이 있으시더라도 영양제들을 드셔도 괜찮습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.면역력이 떨어지신듯합니다. 평소 식사습관도 교정하셔야하며 술을 자주드신다면 술이 원인일 수도 있습니다. 프로바이오틱스, 비타민D, 고함량비타민B군을 추천드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.복용순서는 딱히 없습니다. 적당히 나눠서 아침, 저녁으로 드시면됩니다.아침 공복 ▶ 유산균 아침 식후 ▶ 유비퀴놀, 오메가3, 종합비타민, 이노시톨저녁 식후 ▶ 활성엽산NMN, 레스베라트롤, 프테로스틸벤은 아침이나 저녁 편한시간대에 추가해서 드세요.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.현대인의 식습관과 생활습관은 우리 몸에서 비타민B를 지속적으로 소실되게 만듭니다. 밥을 잘 챙겨드셔도 기름진 음식이나 고기, 술을 마시면 소실되기 쉬워지며 과한 운동, 불규칙한 식사, 빠른 식사 등도 비타민B를 부족하게 만듭니다. 그러므로 고함량비타민B정도는 챙겨드시길 추천드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.현재 담석증에 의한 증상이 없다면 드셔도 괜찮습니다. 칼슘 단일로 드시기보다는 마그네슘을 같이 드시면 칼슘의 결정화를 억제할 수 있습니다. 골다공증 예방으로 드시는 정도는 괜찮습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.오큐시스점안액은 일회용이기때문에 개봉하고나서 바로 쓰셔야하고 몇시간뒤에 다시 사용할 수 없습니다. 눈에 건조감이 느껴질때마다 쓰시면됩니다. 횟수는 크게 상관없습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.최소 100억보장이 좋으며 50빌리언이면 500억이므로 드셔도됩니다. 유산균은 상한치가 딱히 없어서 과량으로 드셔도 무방합니다. 한달이상 드시면 효과를 볼 수 있습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민D, 밀크시슬, 맥주효모는 시간텀을 두지않고 한번에 드셔도되며 모두 식후에 드셔야합니다. 비타민D, 밀크시슬은 하루 한번, 맥주효모는 1~3회 드셔도됩니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.싸이타민플러스정 4정은 8mg의 레티놀아세테이트가 들어있습니다. 8mg 레티놀아세테이트는 23256IU 로 계산됩니다. 다행인건 3주이후부터 드신거고 검사상 이상이 없었으므로 너무 걱정하지마세요.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.술을 마시는날 간격이 2~3일내로 짧진 않으신가요? 한번에 술을 많이드시며 평소에 자주드시는 편이라면 술에 의한 두통으로 생각됩니다. 이부프로펜을 복용할 수 있습니다만 위장장애에 주의하세요.