비타민등 건강보조식품 먹는법?
현재 집에서 비타민d 밀크시슬 맥주효모 등 같이 먹고 있습니다. 그런데 먹는 방법이 살짝 궁금합니다 한개씩 시간 텀을 주고 어야 하는지? 아니면 한번에 입에 넣고 먹어도 상관없나요? 같이 먹으먄 안되는 약이 있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
지금 복용하시는 성분들은 같이 드셔도 됩니다. 시간 간격은 따로 안두셔도 되지만 위장장애가 있다면 시간간격을 조금은 두시는게 좋습니다. 아침 점심 저녁 이런식으로 식후에 복용하시면 되겠습니다.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
식후로 다 같이 복용하시면 되겠습니다.
비타민d 밀크시슬 맥주효모
다 같이 드셔도 무방합니다
시간간격 없으셔도 상관없을 듯 합니다.
위장장애가 있다면 분복하시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
비타민d, 밀크씨슬, 맥주효모 등은 서로 상충되는 성분이 없습니다. 따라서 먹는 방법에 크게 제한이 없으며 한꺼번에 모두 드셔도 됩니다. 다만 영양제를 한꺼번에 드실 경우, 가끔 위장관 증상이나 메스꺼움 등이 나타날 수 있으며 이때는 조금 분산시켜 드시거나 드시는 건강기능식품을 점검해볼 필요가 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
현재 복용 중이신 비타민D, 밀크씨슬, 맥주효모는 중복되거나 상호작용이 있는 성분들이 아니기 때문에 같이 복용해도 괜찮습니다. 비타민D가 식후 복용해야 흡수율이 좋기 때문에 아침 식사 후에 한 번에 복용하는 것을 권장드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
비타민d 밀크시슬 맥주효모 등 같이 먹고 있습니다. 한개씩 시간 텀을 주고 어야 하는지? 아니면 한번에 입에 넣고 먹어도 상관없나요?
- 같이 드셔도 됩니다
같이 먹으먄 안되는 약이 있나요?
- 그런 건 없는데 비타민d는 아침이나 점심에 드세요
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
비타민D, 밀크시슬, 맥주효모는 상호작용이 나타나지 않기때문에 같이 드셔도됩니다. 세가지를 아침이나 점심식후에 드시면 되며 고혈압약도 같이 드실 수 있습니다.
안녕하세요. 아하(aha) 약료 분야 전문가 박희재 약사입니다.
비타민d, 밀크시슬, 맥주효모는 시간 간격을 둘 필요없이 한번에 드셔도 됩니다.
아침 or 저녁 식후에 복용하시면 됩니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민d 밀크시슬 맥주효모 는 서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용해도 가능하며 복용시에 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.
감사합니다.^^
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
비타민 D / 밀크씨슬 / 맥주효모는 굳이 구분지어 복용하실 필요는 없습니다.
구분지어 복용하시다가 오히려 복용을 잊을 우려가 있고 복약순응도가 떨어질 수 있습니다.
따라서 늘 잊지 않고 복용하시는게 권장됩니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민D, 밀크시슬, 맥주효모는 시간텀을 두지않고 한번에 드셔도되며 모두 식후에 드셔야합니다. 비타민D, 밀크시슬은 하루 한번, 맥주효모는 1~3회 드셔도됩니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비타민D, 밀크시슬은 흡수율을 높이기위해서 식후에 드셔야하고 맥주효모는 식사무관하게 드셔도됩니다. 즉 세가지를 식후 동시에 드셔도되며 시간대도 상관없이 드실수 있습니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
1. 문의주신 영양제의 경우 권장량 드신다면 식사 후에 한번에 드셔도 무방합니다.
2 굳이 나눠서 드실 필요 없으며, 식사 후에 권장량 드시길 바랍니다. 나눠서 드실 필요 없습니다.
안녕하세요. 이세라 약사입니다.
말씀하신 영양제들은 위장자극이 발생하지 않았다면 함께 동시간대에 복용하셔도 됩니다. 다만 복용하고 계신 영양제가 해외직구제품 또는 인터넷 유통제품이라면 장기간 복용 시 오히려 불순물이나 중금속으로 인해 간손상 및 신장손상을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 되도록이면 식약처의 엄격한 규제를 거치는 약국유통제품을 복용하시는 것을 권장드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이경민 약사입니다.
비타민D는 식사를 하고 드시는게 흡수가 좋습니다.
밀크시슬은 식후 식전이 크게 상관이 없고
맥주효모는 공복이 흡수가 더좋습니다. (하지만 공복에 먹고 속이 안 좋은 경우는 식후에 드시기 바랍니다)
세 가지 종류를 모두 식후에 한번에 투여해도 큰 문제는 없습니다.
