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여학생인데 타이레놀 500mg 잘라먹어야 할까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.타이레놀은 멍한 부작용이 나타나지 않는 약입니다. 500mg가 과하게 느껴지시면 잘라서 일부만 드셔도 상관없습니다. 한번에 1~2정 복용할 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.04.05
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과민성대장증후군에 좋은 영양제는 어떤 성분이 들어가 있는걸 선택해야 하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.우리 장에는 나쁜균과 좋은균이 공존합니다. 나쁜균이 우세하면 복통, 가스참, 변비 또는 설사 등의 증상이 나타나기 때문에 이러한 증상들이 나타나면 좋은 균을 모아둔 프로바이오틱스를 꾸준히 섭취하여 장내 환경을 좋게할 필요가 있습니다.
약·영양제 / 영양제
22.04.05
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다이어트약을 처방 받아 장기복용중인데 부작용이 없어요.. 장기적으로 괜찮나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.다이어트약은 여러가지 방식으로 체중감량에만 목적을 두고 복용하는 약입니다. 체중감량에는 효과적일 수 있지만 필수영양소부족, 신경전달문제, 정신과적 문제 등이 야기될 수 있습니다. 느끼는 증상으로는 없더라도 서서히 잠식되어갈 수 있습니다. 의존성을 느끼기도 쉽구요.
약·영양제 / 약 복용
22.04.02
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아이를 준비하고 있는데 어떤 영양제를 먹는 것이 좋을까요??ㅠ
안녕하세요. 이민석 약사입니다.임신준비기간 동안 챙겨드시면 좋은 영양제는 아래와 같습니다.여성: 활성형엽산, 철분제, 종합비타민, 비타민D남성: 활성형엽산, 아연, 아르기닌, 종합비타민
약·영양제 / 영양제
22.04.02
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정신과 약 복용중인데 코로나상비약 중 먹으면 안되는 게 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.불안장애약은 큰 문제가 있는게 아니고서야 계속 드셔야 안전합니다. 하디코프, 모드콜S 복용을 주의하셔야합니다만 단기적으로 복용하는 것은 괜찮습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.04.02
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영양제 먹는 순서 부탁드립니다!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.아침 두유섭취 후 ▶ 비타민B점심 식후 ▶ MSM저녁 식후 ▶ 칼슘+마그네슘+비타민D, 밀크씨슬 ---------히알루론산은 점심 식후, 오메가3는 저녁식후 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
22.04.02
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피가 맑아지고 살이 빠지는데 효과가 있다고 하는 크릴오일&대마씨유는 건강에 정말 도움이 되는지 알고 싶어요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.크릴오일은 인지질이 주성분이며 매우 소량의 아스타잔틴, 오메가3로 이루어져있습니다. 대마씨종자유는 오메가3와 오메가6로 구성되어있구요. 고지혈증이 있으시다면 대마씨유만 추천드립니다.
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22.04.02
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아르기닌 취침전 섭취는 수면에 영향을 주는지요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.아르기닌은 혈관확장효과가 있어서 예민한 분들은 얼굴이 달아오르거나 수면에 방해가되는 부작용이 나타날 수 있습니다. 일단 드셔보시고 그런지 확인하셔야합니다. 아르기닌은 보통 아침 공복이나 운동전 섭취를 추천드립니다.
약·영양제 / 약 복용
22.04.02
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항생제 부작용에 대해 궁금해요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.의약품 알러지는 갑자기 발생할 수도 있습니다. 의약품 뿐만 아니고 다른 물질에 대해서도 가능합니다. 세파클러는 다양한 세파계항생제 중 한 성분으로 다른 성분에도 알러지가 나타날 수 있습니다. 의약품 알러지 검사를 받아서 알러지가 나타나는 성분, 아닌 성분을 알 수도 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.04.02
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부작용으로 경구피임약 변경시 휴약기를 어떻게 가져야 할까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.현재 복용중인 약 24정을 모두 복용하신뒤 위약4정은 복용하지않고 다른 피임약의 새팩을 뜯어서 복용하시면 됩니다. 21정 복용 후 7일의 휴약기를 두어야합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.04.02
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