디오스민을 장복해도 괜찮은가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.디오스민은 해외에서는 건강기능식품으로 분류되어있을 정도로 안전한 성분입니다. 요약하신대로 복용해보셔도 큰 문제는 없을듯 합니다. 하루 2회 복용하실 때는 점심, 저녁으로 드세요.
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황산염 아연을 복용해도 되나요? 효능과 복용법 궁금해요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.황산아연은 아연의 보충에 쓰이는 아연보충제입니다. 위장장애가 나타날 수 있으니 하루 한번 식후 1알만 드시면 됩니다. 함량이 높은편이기에 다른 영양제에 아연이 들어있지 않은지 확인해보셔야합니다.
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약.영양제 동시복용 해두 되는지 궁금합니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.위산분비억제제와 L-아르기닌을 같이 드셔도 됩니다. 일부 영양제가 항생제의 흡수를 방해할 수 있으므로 항생제를 복용하는 기간동안 영양제를 같이 드시지 마세요.
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영양제 네가지 종류 동시 복용에 관한 질문입니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민C, 비타민D, 오메가3, 마그네슘는 한번에 드셔도되며 위장장애를 줄이고 흡수율을 높이기위해서 식후즉시 섭취를 추천드립니다. 저녁 식후가 좋을듯 합니다.
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L-아르기니, 알파리포산, 유산균을 아침 공복에 같이 먹어도 문제없나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.L-아르기닌, 알파리포산, 유산균을 아침 공복에 드시면 됩니다. 비오틴이 알파리포산의 흡수를 억제한다는 결과는 없습니다. 굳이 시간간격을 두지 않으셔도되지만 걱정된다면 2시간 간격을 두세요.미네랄이 들어있는 제품을 비오틴, 비타민B군과 동시에 드셔도 상관없습니다. 모두 식후를 추천드립니다.
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계속되는 두통에 진통제 효과가 낮은데 어떡하죠?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.탁센이 효과가 가장 강한 일반의약품 진통제입니다. 탁센을 복용해도 두통이 사라지지 않는다면 병원진료 후 편두통치료제를 처방받으시는 것이 나을 수도 있습니다.
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아기가 연고 바른 환부를 빨았는데 괜찮나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.외용제의 농도는 먹는 약보다 약하기도 하며 한시간 뒤에 빨았다면 충분히 흡수되고난 뒤이므로 걱정하지 않으셔도됩니다. 가급적 입이 닿지 않는것이 좋으며 걱정되신다면 바르고나서 15분정도 뒤에 부위를 닦아주시면 됩니다.
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염색알레르기 예방약은 없을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.염색약 알러지는 예방할 수 없습니다. 간혹 미용실에서 항히스타민제를 복용하고 오라는 말을 듣는데 이렇게 염색약에 반복적으로 노출될 경우 추후 알러지가 더 강하게 나타날 수 있습니다. 염색약 중에서도 알러지원이 적게 들어간 염색약을 사용해야 그나마 안전합니다.
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초임계 알티지 오메가3 루테인 지아잔틴24
안녕하세요. 이민석 약사입니다.나이가 어리기때문에 루테인을 먹을 필요는 없습니다. 그러므로 눈건강을 위해서 오메가3만 드시면되고 식후에 드셔야합니다. 굳이 함께 들어있는 제품으로 바꿀필요가 없습니다. 루테인은 부모님께 양보하세요.
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황경단이랑 에너맥스 하루에 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.지금처럼 섭취하셔도 상관없습니다. 공부하는 수험생이라면 두뇌활동을 돕는 아미노산 성분을 추가하시거나 에너맥스를 고함량 비타민B군으로 바꾸셔도 좋습니다.
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