답변 내역

안녕하세요. 이민석 약사입니다.헛개차는 의미가 없습니다. 간을 좋게 하는 영양소는 실리마린, 간가수분해물, 비타민B군 등이 있으니 꾸준히 드셔보세요. 헛구역질 관련해서는 진료를 받아보셔야 합니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.바르는약은 지혈, 국소마취, 피부재생을 돕는 성분이 들어있습니다. 먹는약은 항문주위 정맥의 혈액순환을 도와주는 성분입니다. 항문이 찢어진 경우에는 바르는약만 사용하시면 됩니다. 찢어진건 아닌데 통증이 있고 피가 비친다면 내치핵일 가능성이 높으니 먹는약을 사용하셔야합니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민C는 콜라겐이 서로 연결될 때 필요한 성분입니다. 그래서 콜라겐 제품에 비타민C가 혼합되어있는 경우가 많습니다. 콜라겐을 드실때 충분한 비타민C를 같이 드시면 좋습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.스피딕400연질캡슐은 1알에 400mg의 이부프로펜이 들어있습니다. 2알을 드셨다면 800mg인데 한번에 드실 수 있는 최대용량입니다. 위장장애가 더 크게 나타날 수는 있지만 큰 문제는 없습니다. 하지만 반복적으로 드시지 않게 조심하세요.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.현대인의 식습관과 생활습관은 우리 몸에서 비타민B를 지속적으로 소실되게 만듭니다. 밥을 잘 챙겨드셔도 기름진 음식이나 고기, 술을 마시면 소실되기 쉬워지며 과한 운동, 불규칙한 식사, 빠른 식사 등도 비타민B를 부족하게 만듭니다. 그러므로 고함량비타민B정도는 챙겨드시길 추천드립니다. 비타민A 함량이 적은 제품으로 찾아보세요.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.마이봄샘에 염증이 생겼다면 건강한 기름이 나오지못하게됩니다. 온찜질을 해주시고 약하게 만져주시면 막힌 마이봄샘이 조금씩 뚫립니다. 빠져나온 노폐물을 닦아주시면 염증완화에 도움이됩니다. 염증이 없는 반대편 눈은 할 필요 없습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.엽산은 임신 전후로 필요한 영양소입니다. 임신 준비기간부터 임신 초기까지 이어서 드시면 됩니다. 엽산은 태아의 신경관 형성에 중요합니다. 꾸준히 먹어서 혈중농도를 올려놓고 임신이 되면 기형가능성을 낮출 수 있습니다. 엽산으로서 하루에 1mg 전후로 드시면 됩니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.현대인의 식습관과 생활습관은 우리 몸에서 비타민B를 지속적으로 소실되게 만듭니다. 밥을 잘 챙겨드셔도 기름진 음식이나 고기, 술을 마시면 소실되기 쉬워지며 과한 운동, 불규칙한 식사, 빠른 식사 등도 비타민B를 부족하게 만듭니다. 그러므로 고함량비타민B정도는 챙겨드시길 추천드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.평소에 어떤 증상을 느끼시는지에 따라 추가할 영양제를 생각해볼 수 있습니다. 댓글로 남겨주시면 알려드릴게요. 요로결석얘기는 잘모르겠네요. 칼슘이 과농축되면 요로결석위험이 커집니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.빈속에 위장장애가 나타날 수 있음 ▶ 비타민B, 비타민C, 아연, 마그네슘, 프로폴리스식후에 먹어야 흡수율이 증가됨 ▶ 비타민A, 비타민D, 비타민E, 비타민K, 코큐텐, 오메가3식사 상관없음 ▶ 유산균