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비타민D에 대한 복용법 알고싶어요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D는 지용성이기에 식후에 드셔야 흡수가 잘됩니다. 식후 30분이내 섭취하시면 되겠구요.알약과 액상의 차이는 없습니다. 먹기 편한 스타일로 드시면 됩니다.15세 이상 하루 5,000IU 정도가 적당합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.09.07
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알러지를 개선할수가 있나요??????
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.몸에서 알러지 항원에 대한 정보를 갖고있기에 같은 항원에 노출되면 알러지반응이 나타나게됩니다.알러지에 대한 기억세포는 영원히 남아있지 않습니다. 수개월~수년이 지나면 기억세포가 사라집니다.알러지원(지금은 돼지고기, 고양이)를 피하는 수밖에 없습니다.사실상 불가능하다면 알러지가 나타날 때 마다 항히스타민제를 복용하셔야 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.09.07
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남은 약은 어떻게 버려야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약국이나 보건소에 갖다주시면 됩니다. 거기서도 소각해서 버리기때문에 지역 일반쓰레기 처리를 어떻게 하는지 확인해보시고, 소각하는 곳이라면 일반쓰레기 봉투에 버리셔도 상관없습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.09.07
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요즘 위가 자주 아파서 힘듭니다..위에 좋은 약이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전형적인 위염, 식도염 증상이네요. 위산분비억제제를 복용하셔야하는데 처방을 받으셔야 합니다. 몇번 먹는다고해서 치료되는 것이 아니라 최소 2주는 복용하셔야 합니다. 식습관, 음식 등에 의해서 재발할 수 있기에 꾸준히 관리하셔야합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.09.07
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비오틴이 여드름을 유발할수도 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비오틴은 탄수화물, 단백질, 지방의 대사에 꼭 필요하며 피지조절 효과가 있어서 여드름쪽으로도 많이 추천드립니다.비오틴이 들어있는 제품의 다른 성분이 문제를 일으키는 것이 아닌가 생각됩니다.여드름에는 여드름연고를 바르면서 영양제를 드시는게 가장 효과적입니다.
약·영양제 / 영양제
21.09.06
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마스크 착용 후 감기에 안 걸리는 이유 뭘까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감기도 바이러스고 독감도 바이러스입니다. 비말을 통해 전파되기 때문에 요즘엔 마스크 착용으로 감기, 독감 환자들이 줄었습니다.온도변화가 생기는 환절기에는 면역력이 떨어지기 쉬워서 더 취약해지는 것이구요.면역력 관련 영양제는 베타글루칸, 프로바이오틱스, 비타민D 등이 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.09.06
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방광염 항생제 추가 복용 가능할까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.중간에 또 먹는다고 해서 효과가 배가되는 약이 아닙니다. 정해진 복용횟수에 맞춰서 복용하셔야 합니다.혈뇨가 나온다면 병원에서 다시 진료를 받아보시길 바랍니다. 여성분들은 좋은 유산균을 드시면 좀 낫다는 분들도 많습니다. 찾아보시길 바래요.
약·영양제 / 약 복용
21.09.06
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영양제 복용 후 속이 울렁거리는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.MSM과 비타민B, C가 위장장애를 잘 일으킵니다. 식후에 드셔도 마찬가지라면 용량을 줄이시거나 다른 제품으로 변경하시는게 좋을듯 합니다.한가지만 먹어서 뭐가 속을 안좋게하는지 확인해보시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.09.06
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아로나민골드 복용 관련 질문드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아로나민골드의 푸르설티아민 성분때문 입니다. 식후에 드시면 좀 낫지만 예민하신 분들은 잘 느끼시더라구요.역해서 못드시는 분들은 벤포티아민이 들어있는 피로회복제를 드시는게 좋습니다.액티넘도 푸르설티아민이라서 비슷하실거구요.센트룸은 비타민B1이 비활성형이라서 피로회복 효과는 낮습니다.약국에서 벤포티아민이 들어있는 비타민제를 구입해보시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.09.06
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밥맛이 똑떨어져 밥을 못 먹어요 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입맛이 없다고 느낄때는 비타민B군도 좋구요. 아연이 부족해도 미각이상이 생길 수 있습니다. 아니면 입맛을 돋궈주는 약도 있어요. 약국에 방문하셔서 상황을 자세히 설명해보시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.09.06
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