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답변 내역

콜라겐을 계속먹고 있는 사람인데요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강기능식품으로서의 콜라겐은 아래와 같습니다.피쉬 콜라겐펩타이드, 저분자콜라겐펩타이드NS———어떤 제품에 건강기능식품 마크가 붙어있다고 해도, 주로 들어있는 성분이 기능성원료가 아닐수도 있습니다.부가적인 성분이 기능성원료라면 건강기능식품 마크를 찍어줍니다.주성분은 일반 식품으로서 들어가게 되는 것이지요.
약·영양제 / 약 복용
21.07.13
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하이드로퀴논에는 어떠한 부작용이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하이드로퀴논은 피부착색을 유발하는 멜라닌색소를 억제합니다.정확히 말하면 멜라닌색소를 만드는 효소를 억제하여 색소를 제거합니다.피부의 표피는 대략 45일 주기로 재생되기에 최소 2달정도는 사용해야합니다.그래야 효과가 있는지 없는지 확인할 수가 있습니다.———하이드로퀴논의 대표적인 이상반응은 알러지입니다.얼굴에 바르기 전에 손등이나 팔같은 부분에 2~3일정도 사용해보는게 좋습니다.알러지 반응이 일어난다면 얼굴에는 당연히 안쓰셔야합니다.그리고 자외선에 민감해지므로 자외선차단은 필수구요.해당 부위에 건조감이 심해질 수도 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.13
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부루펜과 이지엔6이브 함께 복용가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.부루펜시럽도 이부프로펜이구요.이지엔6이브도 이부프로펜에 파마브롬이 들어있습니다.이지엔6이브를 2알 드시는게 더 낫습니다.어차피 둘다 액상타입이라 빠르게 녹고 흡수됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.13
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몸에 열이 많은데 홍삼복용해도 되나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.홍삼은 인삼을 법제하여 만든것이기에 크게 문제가될 것 같진 않습니다.그래도 한여름과 같이 푹푹찔때는 피하는게 좋을듯 하구요.피로하고 땀을 많이 흘리시면 고함량 비타민B군이 좋습니다.홍삼처럼 체질을 따지지 않아도 되구요.
약·영양제 / 약 복용
21.07.13
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수면유도제도 중독이 되나요???
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면유도제는 항히스타민제 성분으로서 의존성을 나타내지 않습니다.다만 심리적 불안감에 의해서 계속 찾는 분들도 계십니다.실제로는 의존성이 없지만 심리적인 영향으로 재구매하는 것이지요.수면은 패턴이 중요합니다.수면유도제로 수면패턴을 조정해가면서 서서히 줄여나가는게 좋겠습니다.수면에 좋은 건강기능식품의 도움을 받으셔도 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.13
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종합비타민을 먹어야 하는 이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.완벽한 식단을 유지할 수 있다면 비타민을 따로 안드셔도됩니다.사실상 불가능하기에 영양제로서 보충을 해주는 것이죠.현대인의 식습관은 체내 비타민의 소실을 일으킵니다.몇가지 의약품도 그렇구요. 기름기가 많은 음식, 달달한 음식등도 그렇습니다.하루 권장섭취량은 결핍증을 예방하기 위한 수치이구요.우리 몸에서 제대로 사용하기 위해서는 과량복용 해야합다.———
약·영양제 / 영양제
21.07.13
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코로나에 아연이 약으로 쓰인다는데. 아연을 많이섭취하면좋은가요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아연은 체내 대사활동에 필요한 무기물로서단백질과 DNA합성, 면역과 관련이 깊습니다.때문에 아연을 면역력을 높이기 위해 드시는분들도 많아요.면역력이 약한 아이들에게 좋구요.성인 남성의 전립선에 아연이 많이들어있어 남성들의 정력증진?으로도 쓰입니다.
약·영양제 / 영양제
21.07.13
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소화제를 자주 섭취해도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화제의 용법용량은 1일 3회 복용입니다.하루에 3번까지 드실 수도 있고, 필요할 때만 드실 수도 있습니다.소화제는 소화효소제가 대부분을 차지하고 제산제, 가스제거제, 위산분비억제제 등이 함유되어 있습니다.평소 생활습관에서 소화불량의 원인을 찾을수도 있습니다.급하게 식사, 대충 씹고 넘기기, 과음, 자극적인 음식 즐기기등이 있는데요. 하나씩 고쳐나가면 속이 편안하실듯 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.13
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면역력이 기본적으로 약한 경우
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.몸의 면역력을 높여주는 대표적인 영양소는 아래와 같습니다.비타민D, 프로바이오틱스, 프로폴리스또한 체내 염증 수치를 가라앉혀주는 영양소도 있습니다.오메가3, 마그네슘———알러지 증상이 심하다면 항히스타민제를 드시는게 낫습니다.평소에 면역력을 증강시키기 위해 위의 영양소들을 드시면 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.13
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수면유도제 장기복용 괜찮을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면유도제는 항히스타민제 성분으로 장기사용 한다고해서 문제를 일으키진 않습니다.그래도 안드시는게 가장 좋은 방법이기는 합니다.수면에 도움이되는 건강기능식품 등을 섭취해보는건 어떠신가요?대표적으로 미강주정추출물, 감태추출물, 마그네슘칼슘 등이 있습니다.몸에 해롭지 않으면서 자연스럽게 수면에 들 수 있게끔 해주는 성분들이에요.초반에는 수면유도제와 함께 사용하시면서 점차 수면유도제 사용을 줄여나갈 수 있습니다.———점심 이후 카페인섭취 줄이기(커피, 홍차, 녹차 등)낮에 몸을 많이 쓰기자기 2시간 전에는 운동을 피하기 저녁에 금주하기등을 함께하시면 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.12
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