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영양제 섭취문의 입니다. 자세한 답변 꼭 좀 부탁드립니당
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콜라겐, 밀크시슬, 감초추출물, 비타민B, 오메가3 를 섭취하고 계시군요.모두 식후에 드시면 되겠습니다. 콜라겐, 감초추출물은 안드셔도 될듯합니다. 차라리 프로바이오틱스로 변경하시는 것을 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.08
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20대가 먹기좋은 영양제 추천해주세요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C, 마그네슘, 유산균을 섭취하고 계시는군요.위의 영양제를 먹는데도 피곤하고 힘드시다면 비타민B군을 추천드립니다.비타민B군은 에너지 대사에 꼭 필요한 성분이며 피로유발물질의 제거에도 필요합니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.08
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영양제 한통에 섞아도 되나요???
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다른 성상의 영양제를 한통에 넣어 보관하는 것은 추천드리지 않습니다.오메가3의 경우 연질캡슐이고 서로 잘 달라붙습니다.칼슘제는 겉표면이 코팅된 제품들이 많으나 안에 약통을 만져보면 하얀 분이 만져집니다.서로 달라붙어 문제가 생길 수 있으니 각각 보관하시길 바랍니다.다이소에있는 휴대용 약보관통을 구매하여 섭취하는 것은 어떨까요?
약·영양제 / 영양제
21.05.08
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건강보조식품과 일반의약품, 전문의약품의 차이가 무엇이고 어떻게 구별하나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식품, 건강기능식품, 일반의약품, 전문의약품의 구별은 제품의 겉면에 적힌 문구로 확인할 수 있습니다.비타민C는 건강기능식품, 일반의약품으로 나와있습니다. 같은 비타민C 성분이 들어있는 것은 맞습니다.다만, 건강기능식품은 말그대로 식품입니다. 해당 제품의 성분표가 정확하지 않을 수 있습니다.반대로 일반의약품은 원료부터 유통까지 전과정에서 관리됩니다. 때문에 성분표의 함량 그대로 들어있으며효과도 보장받을 수 있다는 차이점이 있겠습니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.08
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비아그라를 먹으면 얼굴이 빨개지는이유가 뭔가요?몸에 안맞는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비아그라의 특성이 그렇습니다.비아그라는 혈관속 NO(일산화탄소) 성분의 분해를 억제하여 평활근을 확장시켜 발기를 유지하는데 사용합니다.이 과정에서 음경뿐만 아니라 다른 곳의 혈관을 확장시켜 혈액순환이 더 잘되는데 작성자분은 얼굴쪽이 예민하신 듯 합니다.그래서 그렇습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.08
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인공눈물 장기사용 & 눈속 피지
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아래 눈꺼풀을 내리면 노란색 점이 줄지어 있는것을 볼 수 있습니다.마이봄샘이라고 하는 곳인데, 이곳에서 기름층이 분비되어 안구표면의 눈물이 과증발하는 것을 막아줍니다.마이봄샘에 염증이 생겨 막히게되면 기름층 분비에 문제가생겨 안구건조증이 심해질 수 있습니다.일부 안과에서 마이봄샘의 피지를 짜주는 시술을 진행하기도 합니다.-------------------------------------인공눈물을 수시로 사용하면 끈적끈적한 느낌을 받을 수 있습니다.히알루론산이 서로 뭉치면 눈곱이 낀것처럼 이물감을 느끼실 수 있어요.4시간 간격으로 넣는것이 좋을듯 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.08
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약 물과 삼키는 방법과 씹어먹는 방법 차이가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.인데놀은 반으로 자르거나 갈아서 복용할 수 있는 정제입니다.원형으로 삼켜서 복용하는 것이나 씹어서 복용하는 것이나 차이는 없습니다.잘 녹는 형태여서 굳이 씹지 않아도 잘 흡수됩니다.쓴맛만 날뿐입니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.08
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영양제와 감기약 혹은 진통제를 복용했을 때 각각의 효과를 볼 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀, 이지엔식스, 감기약과 오메가3, 프로폴리스, 마그네슘등의 영양제는 함께 섭취하셔도 상관없습니다.다만 속쓰림, 울렁거림 등과 같은 위장장애가 심해지실 수는 있습니다. 꼭 식후 복용하세요.
약·영양제 / 약 복용
21.05.08
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비타민제 많이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C 인듯합니다. 비타민C 메가도즈 요법에 대해서는 논란이 많아 말하지 않겠습니다.속이 쓰리다면 안드시는게 낫습니다. 속이 불편한 상태에서는 흡수도 덜되어 도움이 안됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.08
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푸룬쥬스 오랜기간 먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.푸룬주스를 오랜기간 복용해도 상관없습니다.다만, 체중이 증가하거나 당뇨를 앓고계시다면 중단하시는 것이 좋을듯합니다.푸룬을 섭취하면서 프로바이오틱스를 함께 드시면 더 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.08
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