유산균 복용 방법에 대해 궁금해요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.#프로바이오틱스(유산균)는 학회마다 복용법이 다릅니다.1. 식후 복용권장: 유산균은 위산에 매우 약하다. 식후에는 위산이 중화가 되므로 유산균이 위산에 의해 사멸하는 정도가 적을 것이다.2. 공복 복용권장: 유산균은 제조된 이후 장까지 도달하기 전에 계속 사멸한다. 그렇기 때문에 장에 빨리 도달하는것이 가장 중요하다. 식후 복용시 음식물 소화를 위해 유산균이 위에 정체되는 시간이 늘어난다. 또한 유산균을 싸고있는 캡슐이 위산을 보호해주기 때문에 공복에 복용하는 것이 좋다.저는 2번이 더 합리적이라고 생각하여 유산균은 공복에 복용중입니다. 추천드리는 제품은 엘포비, 쎌티아이, 듀오락 입니다.감사합니다.
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코감기로인한 항생제 어린아기가먹어도 되나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.슈퍼박테리아에 대해서 들어보셨나요?세균을 잡기 위해 항생제를 썼는데, 세균이 모두 죽기 전에 항생제를 끊으면 내성을 갖기 시작합니다.다른 항생제를 써도 죽지 않는 세균을 슈퍼박테리아라고 하죠. 항생제 내성을 갖게 된것입니다.항생제는 꼭 필요한 상황에 적정량을 복용하면 2차 감염을 예방하여 신속히 나을 수 있습니다.복용에 대한 거부감으로 임의로 양을 줄이거나 중단하면 내성을 가질 확률이 높아지는 거구요.아이의 상태를 직접 확인하고 항생제를 적정량 처방해주셨을테니 맞게 먹이세요.그게 모두를 위한 정답입니다.
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진통제 복용시간 알수있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약국에서 구입할 수 있는 진통제로는 몇가지가 있습니다.해열진통제 - 아세트아미노펜(타이레놀)소염진통제 - 이부프로펜(이지엔식스애니), 덱시부프로펜(이지엔식스프로), 나프록센(탁센) 등진통제의 경우 4~6시간 간격으로 복용하시는 것이 좋으며, 해열진통제와 소염진통제를 1알씩 같이 복용하셔도 됩니다.국내나 해외제품이나 성분은 동일하므로 쉽게 구할 수 있는 약 중에 본인에게 잘 맞는 약을 찾아가시면 됩니다.감사합니다.
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라섹 후 안구 건조증에 대해서
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자고일어났을 때 눈이 찔리는 듯 아프시거나 평소 모래알이 굴러다니는 느낌을 받으셨다면 안구건조증이 맞습니다.안구의 눈물층은 위 그림과 같습니다.인공눈물로 보충해줄 수 있는 부분은 점액층과 수층입니다. 수층의 점도를 높여 수분이 증발하지 못하게 하는 것이죠.인공눈물로 해결이 안되셨다면 지방층을 더해주시는 것이 좋습니다.지방층은 눈의 마이봄샘 이라는 조직에서 분비되는데, 안구건조증이 있는 경우 마이봄샘에 염증이 생겨 지방분비샘이 막혀있는 경우가 대부분입니다.눈의 염증을 개선하고 지방층을 더할 수 있는 오메가3를 복용하신다면 큰 도움을 얻을 수 있습니다. 일반의약품으로 나와있는 사유성분의 제품(크린브라이트, 청명에프, 사이안)도 효과가 좋습니다.---------------------------------------------------건조하다고 생각될 때 인공눈물을 넣어주시고, 아침 저녁으로 눈찜질을 하시면 염증개선에 더 도움이 되니 하면 좋습니다.감사합니다.
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34개월 아기 항생제를 얼마나 먹어야 안전한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성인이나 아이나 적절한 항생제 사용은 큰 도움이 됩니다.슈퍼박테리아에 대해서 들어보셨죠? 어떠한 항생제로도 박멸할 수 없는 세균을 말합니다.세균이 모두 죽지않았는데 항생제 복용 거부감때문에 임의로 중단한다면 세균이 내성을 갖기 시작합니다.내성을 가진 세균에는 점점 더 강한 항생제가 필요하고, 몸에 점점 무리가 오겠지요.의사선생님께서 아이의 상태를 확인하고 항생제를 처방해주시는 것이니 믿고 먹이시는게 좋습니다.임상 경험이 땅파서 나오는게 아닙니다. 필요하니 처방해주신 것이겠죠.감사합니다.
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아스피린 복용하면 혈전이 안생기나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저용량 아스피린은 혈전을 억제하는데 사용되고 있습니다.그러나 AZ 백신 후유증으로 인한 혈전을 예방하고자 아스피린을 복용하는 것은 매우 위험합니다.아스피린을 복용하실 때에는 적절한 피검사를 동반한 모니터링이 필요합니다.복용하지 않는 것이 중요하겠습니다.감사합니다.
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영양제 고르는 현명한 선택 기준은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반의약품은 원료 선정부터 포장까지 모든 과정이 의약품우수관리시설인 KGMP에 따라 제조되어야 합니다. 또한 기재된 효능효과가 적합한지 임상시험도 거치게 됩니다. 모든 과정에서 엄격한 검사를 통해 나오는 것이 일반의약품입니다.과연 건강기능식품은 일반의약품과 같은 과정을 거칠까요? 아닙니다. 건강기능식품은 효능효과가 '~~~에 도움을 줄 수 있음' 입니다. 의약품처럼 실제 치료제로서의 효능이 아닌것이지요. 그렇기에 건강기능식품보다는 일반의약품을 선택하는 것이 좋습니다.깨끗하고 안전한지 어떻게 아냐구요? 일반의약품으로 나와있는 영양제를 선택하세요!평소에 몸이 안좋다는 점을 댓글로 달아주시면 그에 맞는 제품도 추천해드리겠습니다.감사합니다.
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탈모약을 먹으면 성기능 저하가 발생하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모약의 종류는 많습니다. 일반적으로 병원에서 처방하는 약은 피나스테리드, 두타스테리드 입니다.남성형 탈모의 경우 남성호르몬에 의해 진행되는데, 이 약들은 남성호르몬을 억제시켜 탈모를 막습니다.남성호르몬이 떨어질 경우 성기능 장애가 수반됩니다. 100% 나타나진 않지만 성기능장애를 호소하는 분들이 많습니다.감사합니다.
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비타민d를 사려고하는데 어떤제품을 사야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D는 소화기에서 칼슘의 흡수를 촉진하고 신장에서 칼슘 배설을 막아 혈중 칼슘농도를 높입니다.이는 곧 골다공증 예방에 도움이 되는것입니다.칼슘과 비타민D를 함께 드실 경우에는 고칼슘혈증을 고려하여 함량이 과하지 않은 것이 좋겠습니다.칼슘과 비타민D는 식후에 복용하셔야 가장 좋습니다.감사합니다.
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비타민C와D를 함께섭취해도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C와 비타민D를 함께 복용중이시군요.두 비타민 모두 식후에 복용하시면 흡수도 잘되고 위장장애도 최소화할 수 있습니다.식후 30분 이내에 복용하시길 바랍니다. 감사합니다.
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