전날에 너무 피곤에서 저녁쯤에 일어났는데 약 저녁꺼부터 먹어야하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.아침, 점심, 저녁 써있는대로 드시면 됩니다. 남은약을 처리하기 애매하시면 소각용 쓰레기봉투에 넣으시면 됩니다. 인공눈물은 하루에 1~6회 사용하시면 되고 개봉후 1개월이 지나면 버리시길 바랍니다.
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영양제(ex. 마그네슘, 비타민) 으깨먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.종합비타민이나 마그네슘을 갈아서 드시면 특유의 이상한 맛때문에 거북하실 수 있습니다. 효과에는 영향이 없으므로 그렇게 드셔도 상관없습니다. 다만, 종합비타민은 상하기 쉬우므로 잘라낸 반절은 버리시길 바랍니다.
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마스크를 장시간 사용하다가 입술부위에 피부가 벗겨졌는데 관리를 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.진물이 난다면 항생제연고를 바르세요. 무언가 접촉하면 자극만 가해지므로 최대한 접촉하시면 안됩니다. 살갗이 벗겨진 정도라면 피부재생효과가 있는 D-판테놀 성분의 연고를 바르셔도 좋습니다.
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청소년(중학생)이 프로틴을 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.프로틴파우더는 단백질이 포함되어있는 식품이므로 청소년이 먹어도 상관없습니다. 영양제라기 보다는 과량의 단백질을 보충해주어 근육생성에 도움을 주고자 먹는 것입니다.
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임산부한테 좋은 영양제가 뭐가있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.일단 식사를 잘 하셔야 영양소를 골고루 섭취하실 수 있습니다. 임부 종합비타민을 식후에 챙겨드시면 좋겠네요. 임신 초기에는 활성형엽산과 비타민D, 프로바이오틱스 등을 추천해드립니다.
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종합비타민(샌트롬) 과 루테인 함께 복용 해도 될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.센트룸, 루테인을 같이 드셔도 상관없습니다. 식사후 즉시 드시면됩니다. 루테인은 항산화, 황반변성예방 기능이 있지 침침한 눈을 맑게해주지 않습니다. 차라리 오메가3를 더 추천합니다.
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감기약처방 을받아왔는데요.약성분 지속시간
안녕하세요. 이민석 약사입니다.펜잘이알서방정 - 해열진통제록사펜정 - 소염진통제유니코프 - 기침프로다제 - 소염제유니레바 - 위장약코대원포르테시럽 - 기침, 가래, 콧물록사펜정은 해열효과는 없는 소염진통제이며 몸살감기에 잘 듣습니다. 코막힘약은 따로 없네요.진통제는 복용하면 30분이내 효과가 나타나며 펜잘이알서방정은 8시간, 록사펜정은 4시간정도 작용합니다.
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프로페시아 복용에 주의사항 알려주세요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.해당 성분약을 여자가 복용하거나 만지면 태아의 성선택에 영향을 줄 수 있으므로 무조건 피해야합니다. 프로페시아를 복용하는 남자는 임신에 영향을 주지 않습니다. 정액에 프로페시아가 검출되지 않았습니다.
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코큐텐 대체 약품이 따로 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.코엔자임큐텐은 심장의 수축과 이완에 작용하기 때문에 높은 혈압을 조금 낮춰줄 수 있다는 의미이지 저혈압을 유발하지 않습니다. 오히려 저혈압이 있으신분들은 심기능을 향상시켜서 정상으로 올려줍니다. 어찌됐든 드셨는데 이상이 있으셨으니 마그네슘으로 바꿔드셔보시길 바랍니다.
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유산균 궁금합니다. 어떻게 복용해야좋을까요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.신바이오틱스, 포스트바이오틱스를 말씀하시는건가요? 두가지는 따로 드실게아니라 같이 드셔야합니다. 신바이오틱스를 꾸준히 드셔서 장내 미생물 환경을 조성해야하므로 매일 드셔야해요. 한달정도 드신뒤에도 변비가 있으면 다른 제품으로 바꿔볼 필요는 있습니다.
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