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비타민c 메가도스와 결석은 상관없는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C가 소변으로 배출되면서 소변을 산성으로 만드는데,요산의 용해를 막하 결정화를 가속시키므로 요로결석 확률이 높아집니다.1g정도는 메가도스는 아닙니다. 개인적으로 비타민C 메가도스 복용은 비추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.28
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콜라겐은 꼭 복용해줘야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콜라겐을 경구복용해서 효과보신 분들이 많지 않습니다.고분자 상태여서 흡수하기도 힘들뿐더러 저분자형태로 흡수한다 해도모두 피부나 연골의 콜라겐으로 들어가는 것이 아니기때문입니다.어느정도 심리적인 효과가 작용한다고 생각합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.28
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소변건강에 크린베리과가 있는가요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.크랜베리의 proanthocyanidin이라는 성분이 대장균이 요로상피세포에 부착되는 과정을 막아줍니다.이러한 기전으로 방광염같은 요로감염의 재발을 줄이는 것으로 알려져있습니다.크랜베리주스의 항부착효과는 섭취 2시간 후부터 10시간까지 지속된다고 합니다.파크렌크렌베리추출분말, 크랜베리 추출물 이 "요로 감염 예방에 도움을 줄 수 있음" 으로 인정받았습니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.28
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여성질병을 갖고있다면 밀크시슬을 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밀크시슬이 여성호르몬인 에스트로겐 유사작용을 할 수 있다고 합니다.여성호르몬 민감성 질환(유방암, 자궁암, 난소암, 자궁내막증, 자궁근종 등)을 갖고있다면 복용하지 않는 것이 안전합니다.다만, 여성호르몬 유사작용은 밀크시슬의 줄기나 잎에서 추출한 경우였습니다.밀크시슬 씨앗추출물에서 에스트로겐 유사작용이 나타난다고 알려져있지는 않습니다.밀크시슬을 제조한 회사에 문의하는 것이 좋겠습니다.정말 안전하게라면 밀크시슬을 안드시는 것도 좋을듯 합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.28
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탈모약 복용시간을 꼭 지켜야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.남성형 탈모에 사용하는 아보다트연질캡슐의 용법용량을 다음과 같습니다.이 약의 권장용량은 1일 1회 1캡슐(0.5mg)이다. 복용원칙은 1일 1회이나 의사마다 2일 1회 복용하라고 말하기도 합니다.복용하는 시간은 규칙적인 것이 가장 좋습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.28
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오메가3/크릴오일 건강보조제 같이 복용중입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3의 주성분은 DHA+EPA이고 크릴오일의 주성분은 인지질입니다.크릴오일에도 DHA+EPA가 들어있긴 하나 보통 소량인 경우가 많습니다.저라면 오메가3만 복용하겠습니다. 크릴오일은 연구가 덜된 편이기 때문입니다.혈행개선이 목적이시라면 크릴오일 대신 코엔자임Q10, 폴리코사놀같은 항산화제나 은행잎추출물같은 동맥혈액순환제를 복용하시는 것이 더 낫겠습니다.오메가3의 DHA+EPA 함량만으로 1g 이상 식후 복용하시면 좋겠습니다.----------------------감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.28
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밀크씨쓸 제품에 관하여 궁금해서 전문가님한테 물어보고싶어서???
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밀크씨슬은 엉겅퀴에서 추출한 물질로 항산화제로 작용해 간세포의 파괴를 막아줍니다.일반의약품으로도 나와있고 고시형 기능성원료로도 나와있습니다.일반의약품의 경우 "다음 질환의 보조치료 : 독성간질환, 만성간염, 간경변" 효과가 있는 치료제입니다.건강기능식품의 경우 "간 개선에 도움을 주는" 건강기능식품입니다.의약품은 치료에 쓰이고, 건강기능식품은 건강에 도움을 주는 제품입니다. 제대로 복용하시겠다면 일반의약품으로 출시된 제품을 드시는 것이 좋습니다.보통 1일 1회 식후 복용합니다. 주의사항으로는 아래와 같습니다.3. 다음과 같은 경우 이 약의 사용을 즉각 중지하고 의사, 치과의사, 약사와 상의할 것. 상담 시 가능한 한 이 첨부문서를 조시할 것 1) 드물게 위통 또는 설사 2) 알레르기 반응감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.28
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오메가3 영양제가 유통기한이 지났는데 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3는 지용성이기 때문에 산패되기 쉬운 영양제중 하나입니다.유효기간이 지났다면 산패될 가능성이 있으므로 복용하지 마십시오.유효기간이 안지났어도 뚜껑을 열었을때 불쾌한 냄새가 나거나 겉으로 기름이 빠져나온 경우 드시면안됩니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.28
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여자 영양제 좀 추천 해주세요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고함량 비타민B군이 들어있는 멀티비타민과 프로바이오틱스를 추천드립니다.우리 식습관으로 인해 비타민B가 소실되기 쉽습니다.비타민B군은 대표적인 피로회복물질로 에너지대사를 돕고 피로유발물질의 제거에 꼭 필요합니다.체력이 떨어진다는 느낌을 받으신다면 비타민B군이 좋겠습니다.또한 적절한 프로바이오틱스 복용은 장건강에도 좋을뿐아니라면역력개선 등에도 좋으므로 복용하면 좋은 영양제입니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.28
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엄지발가락 바닥에 굳은살 제거방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.걷는 습관, 발의 모양, 잘 맞지않는 신발 등에 의해 굳은살이 생기기 쉽습니다.혹시 깔창을 꺼내보면 유독 몇군데가 더 파여있거나 뜯겨있진 않나요?이런 경우에는 특수깔창을 신으시면 굳은살이 생기는 것도 어느정도 막아집니다.아니라면 신발도 변경해보시길 추천드립니다.------------------------------굳은살을 완화하기 위해서 피부연화제인 유레아크림을 바르면 좋을 듯 합니다.감사합니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
21.04.28
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