구내염이 생겼는데,어떤 비타민의 용량을 늘리는게 좋을까요?

2021. 04. 28. 07:35

피곤해서 그런지, 먹는 습관 때문인지 구내염이 잘 생깁니다.집에 있는 비타민 영양제 중에 특별히 용량을 늘려서 섭취하면 도움이 되는것은 어떤 것인지 궁금합니다. 참고로 비타민D와 종합 비타민,비타민C,B가 있습니다.

공유하고 돈벌기 ♥︎

총 15개의 답변이 있습니다.

질문자 채택 답변
건강한약국 약사

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

비타민b군을 드시는게 좋습니다.

피곤하신 분들이 보통 구내염이 자주오시구요.

바르는 덱사메타손 성분의 연고를 바르시면 효과가 있을것으로 보입니다.

많이 아프시면 알보칠을 사용하시는 것도 좋겠네요.

2021. 04. 28. 07:43
24

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

구내염에는 비타민B군을 권장드립니다. 특히, 비타민 B12의 고용량 장기복용이 구내염의 예방과 치료, 증상개선에 효과를 보인 것으로 알려져 있습니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.

2021. 04. 28. 09:57
18

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

종합비타민, 비타민C, 비타민B, 비타민D 를 모두 드시나요?

종합비타민은 비타민B군이 메인으로 들어있으며 C, D가 소량들어있는 경우가 많습니다.

확인하시고 종합비타민과 비타민B 중 하나는 중단하세요.

------------------------------------

구내염에는 비타민B군이 도움됩니다.

고함량으로 복용중인데도 구내염이 잦다면 활성형 비타민인지 확인해보세요.

활성형 비타민이 효과가 더 좋습니다.

감사합니다.

2021. 04. 28. 11:38
16

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

구내염 증상 관련으로는 비타민B군을 고함량으로 먹으면 효과가 좋습니다.

구각염, 구순염, 구내염, 설염등의 증상을 완화하는 비타민B2가 포함된

비타민B영양제일반의약품으로 구입할 수 있습니다.

대표적으로 아로나민골드가 있으며

아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는

비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이 있습니다.

내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.

2021. 04. 28. 17:50
16

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

비타민D와 종합 비타민,비타민C,B중에서 구내염증상이 오게되면 비타민B군을 고용량으로 드셔주세요.

하루 한번 드시는 양 이었다면 하루 3번까지 가능합니다.

구내염이 나을 때까지 맵고 짠고 뜨거운 음식은 피해주세요.

2021. 04. 28. 13:04
13

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

현재 복용하는 제품중 비타민비를 복용량을 늘려서 복용하시길 권장드립니다.

체내 비타민 비군이 부족한 경우에 점막 세포재생이 잘 이루어지지 않아 혓바늘 구내염이 잘생기게 됩니다.

균형잡힌 영양소 섭취가 부족하고 구내염이 자주 생기는 경우에 비타민 비군과 항산화 성분이 고함량으로 함유된 종합 비타민 제품을 복용하시면 부족한 영양소 보충과 피로 회복 및 구내염 예방에 도움이 됩니다.

바르는 제품은 구내염 부위 소독 및 염증 통증을 완하하는 제품으로 먹는약과 병행시 즉각적인 통증완화에 도움을 줄 수 있습니다.

감사합니다.^^

2021. 04. 28. 18:26
12

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

비타민 B군의 용량을 늘리시는 것이 좋습니다.

비타민b2 b3 b6 b9 b12 등이 부족하게 되면 구내염이 자주 발생하게 됩니다. 평소에 비타민 b군을 잘 챙겨드시면 구내염 발생이 줄어드실겁니다.

2021. 04. 28. 22:59
10

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조혜진 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

한가지만 꼽으라면

비타민 B군의 섭취를 늘이시면 됩니다.

한두번 복용으로는 효과를 보기 힘들수 있으니

꾸준히 복용해보세요.

고용량은 비타민B섭취는 수면을 방해할 수있으니

공복을 피해서 오전중에 복용하세요^^

2021. 04. 29. 09:13
10
지역약국 약사

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

-

구내염 증세 완화를 위한 비타민 복용 시에는

Vitamin B2 (Riboflavin) / B6 (Pyridoxine) / B12 (Cobalamine) / C 등이 관련이 있으니

이쪽을 복용해보시는 것이 도움이 되겠습니다.

제품으로는 리보테인정 등이 B2, B3, B7, B7 을 포함하고 있어 선택이 가능하겠습니다.

본문 내용처럼 C를 따로 추가하여 복용하시는 것도 빠른 치료에 도움이 되겠습니다.

증세가 심한 경우 스테로이드 성분의 구내염 연고를 별도로 사용하시는 것이 치료에 도움이 될 수 있겠고

이와 별개로 비타민B군 제제는 예방 측면에서라도 지속해서 복용하시는 것이 좋겠습니다.

답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.

2021. 04. 29. 12:11
10
하남스타약국 근무약사

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

구내염이 생기셨을 땐 비타민B2와 비타민B6가 점막의 손상을 재생시키는 효능을 가지고 있어

비타민B군을 복용하시면 구내염 회복에 도움이 됩니다.

또한 고함량으로 복용하셔도 수용성 비타민이기 때문에 소변으로 배출되는 몸에 무리가 가지 않습니다.

제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.

2021. 04. 29. 18:51
10

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

구내염에는 주로 비타민B 를 추천해드립니다.

평소 1일 1정씩 복용하셨다면, 1일 2정씩 아침과 저녁 식후에 각 1정씩 복용하시면 피로회복과 구내염 치료에 도움이 될 수 있습니다.

2021. 04. 28. 22:15
9

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

구내염은 피곤하고 면역력이 떨어질 때 잘 발생합니다

염증은 스테로이드 연고를 사용하셔서 가라앉힐 수 있는데

구멍난 상처는 정상세포가 메워 줘야 하기 때문에

점막세포를 재생시키는 데 도움이 되는 성분이 필요합니다

이 때 사용하는 것이 비타민B2(리보플라빈) 고함량제제이며,

아연과 아르기닌 성분도 도움이 되니 참고해주시면 감사하겠습니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다

2021. 04. 28. 23:02
9

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 고함량 비타민B가 도움이 됩니다.

-몸에 스트레스가 쌓이고 피곤해지면 면역력이 떨어지 입안에 구내염이 생기게 됩니다. 비타민B를 보충해주면 피로회복/스트레스 저항이 생기기 때문에 꾸준히 드시는게 좋습니다.

답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.

2021. 04. 29. 14:02
9
참약사 약사 정회원

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 변종석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

구내염에 좋은 비타민으로는 고함량 비타민B군이 있습니다

특히 리보플라빈이라는 성분을 챙겨드시는 게 중요하며

아연과 비타민C, 콜라겐 등이 회복에 추천드립니다

 

지금처럼 고함량 비타민B군을 챙겨드시면 좋을 것 같고

피곤하면 잘 생길 수 있으니 잘 자고 야채, 과일 잘 챙겨드시는 게 최선입니다

제 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요

2021. 04. 29. 22:53
8