답변 내역

안녕하세요. 이병열 약사입니다.케톤식이로 체지방분해에 더 도움이된다는 성분이긴한데 효과는 잘 모르겠습니다. 식사량을 줄이면서 운동을 하시길 바랍니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.자궁근종이 있다면 흑염소진액으로 크기를 키울 수 있으므로 안드시는게 좋을듯합니다. 조금이라도 가능성이 있으니 피하세요.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.니아신아미드를 하루에 580mg드시는건 위험할 수 있습니다. 간독성, 위장장애 부작용이 매우 높아집니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민c 결핍증이 아니라면 250mg로도 충분합니다. 개인적으로 하루 1000mg이내 섭취를 권장드립니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민b3는 따로 드시지마세요. 비타민b3가 부족하지 않으며 많이 먹으면 부작용위험이 큰 성분입니다. 또한 라이프 익스텐션 투퍼데이와 쏜리서치 스트레스 B형 중에 한가지만 드셔도됩니다.나머지는 드셔도 상관없으며 모두 식후에 드셔야합니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.서로 영향을 미치는 성분들은 아닙니다만 비타민b군과 비타민c+d를 드신다면 종합비타민은 드시지마세요.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민d는 칼슘농도유지에 중요한 성분입니다. 비타민d와 마그네슘+칼슘을 동시에 드시길 바랍니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.식후 30분이 아니라 식후 즉시 드셔도됩니다. 식후 30분을 굳이 지켜서 먹을필요는 없습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민b3는 따로 드시지마세요. 비타민b3가 부족하지 않으며 많이 먹으면 부작용위험이 큰 성분입니다.나머지는 드셔도 상관없으며 모두 식후에 드셔야합니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.고혈압같은 기저질환이 있는 사람들은 가급적 피해야합니다. 영양제도 동시에 드시면안되고 시간차를 두고 먹어야합니다.