답변 내역

안녕하세요. 이병열 약사입니다.1. 시중에 파는 아무 미네랄 사먹으면 되나요?칼슘, 마그네슘을 보충해주세요.2. 미네랄의 효능은 무엇인가요?우리몸을 구성하기도하고 대사과정에 쓰이기도합니다.3. 복용한다면 식전, 식후 언제 먹는 게 좋을까요?칼슘, 마그네슘은 위장장애때문에 식후가 좋습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.숙취해소를 도와줄 수 있는 성분들은 많습니다. 비타민B군, 밀크시슬, 아르기닌 등이 있습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.맥시트롤은 항생제, 스테로이드안약이고 비오플록은 항생제안약입니다. 2가지 항생제를 동시에 쓰는경우도 있으니 5분간격으로 점안하시면됩니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.엑스푸정과 라벨라정은 성분은 다르지만 같은 계열의 약이므로 동시복용을 피해야합니다. 또한 넥실렌에스정과 오티렌F정도 같이드시면 안됩니다. 다른 약들은 같이 드셔도됩니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.한두번 먹는 피로회복제 세트는 비타민B군, 간장약, 아르기닌, 포도당 등이 들어있어서 빠르게 영양소를 보충시켜 피로회복효과가 나타나는데, 평소에 피로감이나 근육통, 혈액순환 등의 문제가 있다면 고함량비타민B군을 꾸준히 드셔도 좋습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.운동을 하시면서 햇빛을 충분히 쐬주시고 칼슘과 비타민D가 들어있는 영양제를 매일 드시길바랍니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.콘드로이친이 들어간 약을 드실때는 고함량비타민B군, 마그네슘, 오메가3, MSM등을 같이 드시면 좋습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.권장섭취량(%)은 정말 소량이므로 100%에 가깝더라도 피로회복이나 혈액순환 등에 효과가 미미합니다. 고함량비타민B군이 유행하는 이유이기도합니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.저혈압인 사람이 피해야하는 영양제는 없습니다만 드시는 영양제가 너무 많으신것같으니 줄여주세요.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.장내 미생물환경이 유지되어야하는데 항생제를 복용하면 깨질 수 있습니다. 또한 소염효과가 있는 약들도 주의해야합니다.