답변 내역

안녕하세요. 송정은 약사입니다.콜라겐은 피부와 손 발톱 모발과 더불어 관절 사이에 연골을 구성하는 구성성분으로 피부 모발건강 및 관절건강에 도움을 줄 수 있습니다. 일반 식품으로 나온 제품보다는 기능성이 인정된 제품이 보다 효과적입니다. 콜라겐은 흡수율을 높이기 위해 분자량 500달톤 이하의 제품을 권장드리며 하루 3000-5000미리를 복용하시길 권장드립니다. 효과를 보기 위해서는 4개월이상 꾸준히 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^

안녕하세요. 송정은 약사입니다.현재 복용하는 두가지 제품에 함유된 비타민 디는 합쳐도 800IU정도 용량 밖에 되지 않기에 성인을 하루에 2000-5000IU의 비타민디 복용을 권장하기에 과용량이 아니기에 함께 복용하시어도 가능합니다. 칼슘과 마그네슘 함량도 과량이 아니기에 안심하고 두가지 제품 복용을 권장드립니다.감사합니다.^^

안녕하세요. 송정은 약사입니다.현재 간수치가 높았던 기저질환 이력과 담석수술을 받은 경우에는 영양제나 약을 임의로 복용하시면 안되며 담석 용해 및 답즙생성 촉진을 위해 우르소데옥시콜산 성분과 같은 우루사를 주치의와의 상의하에 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^

안녕하세요. 송정은 약사입니다.위염 및 위궤양 증상이 있는 경우 위점막 보호제 및 위산분비억제제 복용이 필요로되며 처방받은 약을 복용하시길 권장드리며 맵고 자극적인 음식과 카페인 음료 신 음식 밀가루 음식을 피하셔야 하며 과식과 식후 바로 눕는 습관은 피하시길 권장드립니다.감사합니다.^^

안녕하세요. 송정은 약사입니다.탄산칼슘과 같은 성분의 칼슘제는 위장의 자극을 줄 수 있기에 위장이 약한 분의 경우 칼슘제 선택시는 흡수율을 높이기 위해 산호칼슘이나이온화된 칼슘을 권장드리며 마그네슘 비타민디와 K가 함께 함유시 뼈로 칼슘흡수율을 높일 수 있습니다.감사합니다.^^

안녕하세요. 송정은 약사입니다.멸균생리식염수로 비강을 세척하여 비강의 이물질을 제거하는 것은 비염 증상 개선에 도움을 줄 수 있으며 아침 저녁으로 꾸준히 관리하시길 권장드립니다.감사합니다.^^

안녕하세요. 송정은 약사입니다.크릴오일과 오메가3 두가지 모두 혈액내 노폐물 배출과 혈행개선에 도움을 줄 수 있는 영양소로 입니다. 두가지 중 어떠한 제품을 복용하시어도 크게 관계는 없으며 중성지질과 콜레스테롤 수치가 높은 경우 오메가3와 함께 LDL수치 개선에 도움이 되는 폴리코사놀이 함께 함유된 제품을 권장드립니다.감사합니다.^^

안녕하세요. 송정은 약사입니다.현재 복용중인 비타민 영양제 3알 오메가3 실리마린 락씨도필(유산균) 은 서로 중복되거나 상충되지 않기에 함께 복용하시어도 가능합니다.유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다. 나머지 제품은 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다. 감사합니다.^^

안녕하세요. 송정은 약사입니다.오한에는 아세트아미노펜성분의 해열 진통제를 복용하시길 권장드리며 갈근탕과 함께 복용시 오한 및 근육통완화에 효과적입니다.회복을 위해 충분한 수면 및 휴식 영양 섭취와 함께 면역력을 올릴 수 있는 베타글루칸 아연 비타민씨와 비타민 비군 복용이 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^

안녕하세요. 송정은 약사입니다.종합감기약과 마그네슘 함유제품인 마그온은 서로 성분이 중복되거나 상충되지 않기에 함께 복용하시어도 가능하며 복용시 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다. 감사합니다.^^