타우린의 효능과 매일 먹어도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타우린은 자양강장 성분으로 피로 회복에 도움을 줄 수 있으며 하루에 1000-3000미리정도 복용시 도움을 줄 수 있습니다.타우린 외에 피로에 도움을 줄 수 있는 성분은 다음과 같습니다. 고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다. 면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 단백질 보충 및 균형잡힌 영양소 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다. 비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^
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고지혈증 약과 코엔자임큐텐을 같이 먹으면 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고지혈증약으로 많이 복용하는 스타틴 계열의 약을 장기간 복용시에 체내에 근육과 심장기능을 유지하는데 필요로되는 코엔자임큐텐이 줄어들게 되어 근육통증이나 피로감과 같은 증상을 호소하는 경우가 많습니다. 따라서 이러한 고지혈증약 복용중에는 코엔자임큐텐100미리 이상을 함께 복용시에 피로감 및 부작용예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
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제로큐탄 복용 중 영양제 병용이 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.실리마린 150mg 1일 3회오메가3 1000mg 1일 3~4회세인트존스워트 300mg 1일 3회피지분비를 조절하는 비타민A유도체 성분의 제로큐탄과 현재 복용하고 있는 제품은 서로 상호작용이 있지 않기에 함께 복용하시어도 가능합니다.감사합니다.^^
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타이레놀 복용 시에도 내성이 생기나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀은 아세트아미노펜 성분의 해열 진통제로 내성이 있지는 않으나 아세트 아미노펜의 경우 간독성이 있어 간에 부담을 줄수 있기에 장기간 습관적인 복용은 바람직 하지 않습니다. 하루 최대용량 4000미리 이상 복용시 간독성을 유발할 수 있으며 음주전후에는 절대복용하시면 안됩니다.감사합니다.^^
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파스 붙이는 올바른 방법이 따로 있나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.파스는 소염진통성분이 피부를 통해 흡수되어 작용하도록 나온 제품으로 부착시에는 통증이 느껴지는 부위에 부착하시면 됩니다. 손목이 아픈경우 일반적으로 손바닥 부분과 연결된 근육부위에 염증이 유발되는 경우가 많기에 아래쪽에 붙이시는 것이 보다 효과적입니다.감사합니다.^^
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개봉하지 않은 유통기한 지난 영양제 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.개봉하지 않은 제품이여도 유효기간이 지난 경우에는 처음에 얻고자 하는 약효유지가 어렵고 변질의 우려가 있기에 복용하지 않기를 권장드립니다.유효기간이 지난 약의 경우 환경오염과 생태계 교란 예방을 위해서 처리과정이 따로 필요합니다. 폐의약품은 근처약국이나 약국에서 회수처리가 어려운 제품은 보건소로 문의주시면 됩니다. 유효기간이 지난 물약이 팩포장인 경우 포장 그대로 가져오시면 되고 소분된 물약의 경우는 한병에 모아서 가져오시면 됩니다. 알약은 경우는 포장제를 모두 제거하시고 까서 내용물만 한군데 모아서 가져와주시면 됩니다. 바르는 외용제는 기한이 지난 제품의 경우 남은 그대로 가져오시면 회수 처리 가능합니다. 감사합니다.^^
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영양제 시간대별로 나눠서 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다. 비타민과 오메가3는 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다. 감사합니다.^^
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디에타민 복용 안한지 일주일정도됬는데요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.디에타민의 경우 교감신경계를 흥분시켜 각성을 하는 작용이 있을 수 있는 약물이기에 장기간 복용하다가 중단시 금단 증상처럼 나타날 가능성도 있습니다.하지만 시간이 지나면 점차적으로 좋아질 가능성이 높기에 우선 상태를 지켜보고 일상생활에 지장을 주는 경우에는 처방받은 병원에 방문하여 상담을 받으시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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코로나 예방접종 할때 지방간 약이랑 고지혈증약 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고지혈증약이랑 지방간약은 코로나 백신 접종시에 항체생성에 영향을 미치지 않기에 백신 접종 전후에 백신 접종 여부와상관없이 중단하지 않고 계속 복용하시어도 가능합니다.감사합니다.^^
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영유아에게 까스활명수 먹여도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성인용 까스활명수에는 에탄올로 유효성분을 추출한 성분이 함유되어 있기에 미량이지만 에탄올이 영향을 미칠수 있기에 20개월아이는 복용이 불가합니다. 20개월 아이의 경우는 반드시 소아과를 방문하시어 진료를 받고 적절한 약물을 처방받아 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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