유산균 복용시점(식전?식후?)
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
많은 약을 복용하는데 또 다른약을....?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 현재 혈압약과 정신과약을 복용중에 있는 경우 다이어트약을 추가로 복용하고자 하는 경우 기존약과의 상호작용여부를 확인하기 위해 반드시 의사와약사와 상의하고 복용을 하시어야 합니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
헛기침과 목이 쉬는것 같은 증상
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말을 많이하는 경우 편도가 붓거나 염증이 생긴 경우 인후불쾌감과 쉰 목소리 기침이 유발 됩니다. 우선 미지근한 물을 자주 복용하여주시고 편도의 염증을 개선하는 은교산과 쉰목소리와 인후불쾌감 개선에 도움이 되는 향성파적환 복용이 즉각적인 증상개선에 도움을 줄 수 있으며 장기적인 측면에서 항염작용과 면역력향상에 도움이 되는 프로폴리스 스프레이 제품을 생활 중에 사용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
소화불량, 복부팽만이 심합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화제의 경우 내성이 있거나 몸에 무리가 가는 성분은 아니기에 안심하고 복용하시어도 됩니다. 하지만 복부팽만과 소화불량이 반복되는 경우에 위와 대장에 다른 이상이 있지는 않은지 검사를 받고 원인 치료를 받기를 권장드리기에 빠른 시일 내에 내과에서 진료를 보시길 권장드립니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
콧물이 운동할 때 나오는데 뿌리는 약이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염이나 코감기와 같은 질환이 아닌 운동이나 매운음식을 먹는 상황에서 콧물이 나오는 경우는 특별히 약물의 사용이 필요하지는 않습니다. 평소에 비염이 있어 사용하고자 하는 경우 코앤쿨 스프레이와 같은 항히스타민과 비충혈제거제가 함유된 제품이 코막힘과 콧물증상을 개선에 효과가 있는 약입니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
유산균은 하루 몇회 언제 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 충분한 양의 물과 함께 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
간보조제(밀크시슬)와 마그네슘을 같이 복용해도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간영양제인 밀크씨슬과 마그네슘 제품은 함께 복용하시어도 되며 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.추가적으로 고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다. 면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^
평가
응원하기
피로에 좋은 영양제 추천부탁드려요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적인 면역균형을 위해 유산균 복용을 권장드립니다 추가적으로 고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다. 면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 단백질 보충 및 균형잡힌 영양소 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다. 비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^
평가
응원하기
올해 44세 인데요 눈이침침합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 눈이 침침한 정확한 원인을 파악하기 위해 안과에 방문하여 검진을 받아보시길 권장드립니다.눈의 노화를 되돌리기는 어려우나 눈의 피로감을 낮추고 노화를 늦추기 위해 황반변성을 예방하는 루테인과 자아잔틴 과 항산화성분인 아스타잔틴이 함유된 제품과 건조감 예방을 위해 오메가3 제품 복용을 권장드립니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
당뇨,고지혈증에좋은 영양제 추천이요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨와 고지혈증약을 복용중에 복용하시면 도움이 되는 영양제로는 약을 복용하면서 나타날 수 있는 부작용을 예방하고 증상이 더 진행되는 것을 예방하기 위해 심장과 근육 기능에 필요한 코엔자임 큐텐과 당뇨조절과 합병증예방에 도움을 줄 수 있는 마그네슘 셀레륨과 비타민비군이 함유된 종합 제품 복용을 권장드립니다.감사합니다.^^
평가
응원하기