40대 필수 영양제 추천 부탁드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적인 면역균형을 위해 유산균 복용을 권장드립니다 추가적으로 고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다. 잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다. 면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 단백질 보충 및 균형잡힌 영양소 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다. 비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^
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유산균 빈속에 먹어야 효과가 있나요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다. 감사합니다.^^
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20대가 먹기좋은 영양제 추천해주세요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적인 면역균형을 위해 유산균 복용을 권장드립니다 추가적으로 고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다. 잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다. 면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 단백질 보충 및 균형잡힌 영양소 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다. 비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
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비아그라를복용하면눈알만터질것처럼아파요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비아그라의 경우 혈관을 확장하여 혈액이 성기 부분으로 원활하게 가게 하여 발기부전 치료에 사용되는 약물입니다.하지만 특정 부위에만 혈관이 확장하여 혈행이 가야하는데 부작용을 눈 혈관에 특히 예민하게 반응하여 혈액이 몰리는 것으로 보입니다. 이경우에는 처방의와의 상의하에 약물을 조절하시길 권장드립니다.
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건강때문에 영양제 종류를 많이 먹고있는데 과다 섭취인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3.루테인.비타민b.비타민c.마그네슘.아르기닌.유산균 현재 복용하고 계신 제품들은 서로 중복되거나 상충되지 않기에 함께 복용하시어도 가능하며 과다 섭취는 아니라고 판단됩니다.
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뚱보균을 가지고 있는 유산균을 먹으면 살이 많이 빠지나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뚱보균이 함유된 유산균 제품은 시중에 나오지 않으며 장내에비만균이 우세한 분의 경우 일반인에 비해 살이 찔 가능성이 높으므로 유산균을 복용하여 장내 환경을 개선시에 장기적 측면에서 체중 조절에 도움을 줄 수 있습니다.
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넥시움정은 꾸준히 복용하지 않아도 되는 약인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.넥시움정은 위산분비를 억제하여 위염을 치료하고 역류성 식도염을 치료하는 약물로 의사의 판단하에 심하지 않으면 필요시에만 복용하시어도 가능합니다.공복에 복용하시는 것이 위산억제효과가 더 좋기에 식전 복용을 권장드리며 유산균과 함께 복용하시어도 가능합니다.
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타이레놀 이알과 500 차이점이 먼가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀 이알서방정은 1정에 아세트아미노펜 650미리가 함유되어 있으며 서서히 붕해되어 지속이 오래는 제품이며 타이레놀 500미리는 아세트아미노펜 5000미리가 함유된 제품으로 속효성으로 빠르게 효과가 나타나고 지속은 서방정에 비해 짧게 나타납니다.타이레놀은 아세트아미노펜 성분의 해열 진통제로 내성이 있는 약물은 아닙니다.. 아세트 아미노펜의 경우 간독성이 있어 간에 부담을 줄수 있기에 장기간 습관적인 복용은 바람직 하지 않습니다.하루 최대용량 4000미리 이상 복용시 간독성을 유발할 수 있으며 음주전후에는 절대복용하시면 안됩니다.감사합니다.
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정신과약복용중인데 파란색 반쪽짜리 약 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.반알짜리 약물의 경우는 약물 인식이 어렵기에 처방받은 약국이나 병원에 문의하여 약이름을 확인해 달라고 요청하시어야 합니다.부작용이 있는 경우 복용을 중단하고 경과른 보시고 반드시 병원을 다시 방문하시길 권장드립니다.
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멀미약은 하루에 몇개까지 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.제가 평상시에 멀미를 자주합니다. 기차나 지하철은 괜찮은데 택시나 버스, 자가용등의 차를 타면은 멀미를 항상합니다. 차를 탈때마다 멀미약을 복용하려고 하는데 하루에 몇알까지 괜찮은가요?멀미약 복용시 차타기 최소 30분전에는 복용하시어야 약효발현이 가능하며 약에 따라 다르나 하루 최대 2회에서 3회를 초과하여 복용하지 않기를 권장드립니다.
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