운동전에 아미노산과 비타민을 섭취하는 것이 운동 근육에 도움이 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아미노산은 근육형성에 도움을 줄 수 있으며 비타민의 경우 운동시 체내에 생성되는 활성산소 제거에 도움을 줄 수 있습니다.하지만 에너지 음료에는 카페인이 과량 함유되어 있어 성장기 어린이에게는 권장드리지 않습니다.
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비타민과 다른 보조제를 함께 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지금 먹고 있는 약이 비타민,잇몸약,엽산,피부과약 등 좀 많이 먹고있는데 이렇게 한꺼번에 다 같이 먹어도 괜찮나요?네 현재 복용하고 있는 약물들은 서로 상호작용이 있거나 중복되지는 않기에 함께 복용하시어도 가능합니다.감사합니다.^^
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처방 감기약과 같이복용하면 안되는 영양제는?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.매일 복용하는 영양제인 치아영양제 시토스테롤, 아연 ,아르기닌,레시틴, 비타민b.c ,코큐텐,마그네슘 .비타민d,엽산,칼슘, 오메가3,강황 ,가바,테아닌 과 이빈후과에서 처방되는 약물과는 특별히 상호작용이 있지않기에 함께 복용하시어도 가능합니다.
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치질약 먹고 있는데 장기복용 해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치센은 디오스민 성분의 정맥 순환을 돕는 약물로 치핵의 크기를 줄어주어 치질통증 완화 및 예방 치료에 도움을 줄 수 있으며 3개월이상 복용을 권장드립니다. 꾸준하게 복용하시어도 가능하기에 치질 관리를 위해 꾸준하게 복용하시길 권장드립니다.
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생리통약 내성과 완화방법 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통약은 내성이 유발되는 약물은 아닙니다.타이레놀(아세트아미노펜) 성분의 진통제이 경우 하루 4000mg을 초과하여 드시지 않는 것이 바람직합니다.NSAIDS 계열의 소염진통제의 경우는 하루 최대 4-6정 이상은 드시지 않길 권장드립니다.생리통은 자궁수축에 의한 통증으로 근육이완에 도움이 되는 마그네슘이 생리통 완화에 도움을 줄 수 있으며, 자궁내 혈류가 원활히 공급되지 않으면 수축시 더 통증을 유발하고 생리기간중 피로감과 어지움이 동반될 수 있기에 철분제를 생리중에 함께 복용하시면 생리통 완화에 도움이 됩니다. 이외에도 자궁 긴장 완화를 위해 아랫배를 따뜻하게 찜질하는 것 또한 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
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아르기닌이 진짜 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다.아르기닌은 혈관확장과 혈행개선에 도움을 주어 성기능향상에도 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
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병원에서 처방받은 우루사 200mg과 밀크시슬(닥터칸)을 함께 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.닥터칸은 밀크씨슬 성분의 제품으로 잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 줄 수 있습니다. 우루사와 함께 복용하시어도 가능합니다.
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건강보조식품 복용시 같이먹어도 되는것 안되는것
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인오메가3/센트룸/프로바이오틱스유산균 /밀크씨슬/알티지오오메가3이 제품들은 함께 복용하시어도 가능합니다.유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다.루테인오메가3/센트룸/밀크씨슬/알티지오오메가3은 위장장애를 예방하고 흡수를 높이기 위해 식후복용을 권장드립니다.감사합니다.^^
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진통제 복용전에 시리얼 먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.공복에 약물 복용시 위장장애가 유발될 수 있으므로 간단하게 라도 음식물 섭취후 약 복용을 권장드립니다. 진통제는 우유로 인해 특별히 흡수가 저해되지 않기에 복용하시어도 가능합니다.
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천식환자가 약을 가지고 있지 않을때 응급대처약은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.천식환자분의 경우 급성 반응으로 기관지가 수축하여 호흡이 어려운 경우 기관지 확장성분의 약물은 반드시 처방이 있어야 구매가 가능합니다. 이와 같은 역할을 하는 제품으로 일반으로 구매가능한 제품은 없으며 과도한 알러지 반응을 막는 항히스타민제가 간접적으로 도움을 줄 수는 있습니다.
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