종합비타민, 오메가3 빈속에 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민과 오메가3의 경우 공복에 복용하시면 위장장애가 유발될 수 있기에 식후에 복용하시긴 권장드립니다. 오메가3의 경우 불포화 지방산이 풍부한 지방제품으로 공복에 복용하시는 것보다 식후에 복용하시는 것이 흡수율이 더 높습니다.감사합니다.^^
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편도염 처방약 관련 문의좀 드릴게요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방주신약물은 써스펜이알과 레바미드로 보이며 해열진통제와 위장약 입니다. 편도염으로 인해 열감과 통증을 가라앉히기 위해 처방을 주신것으로 판단됩니다.이 약을 복용하고도 증상이 나아지지 않으면 소염제와 항생제 복용이 필요할수 있으므로 병원에 다시 방문하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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타이레놀 하루 최대 복용량 같은 게 있나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀의 성인의 하루 최대 용량은 4000 미리 미만입니다.타이레놀 500-650미리 성인 제품의 기준 2정씩 하루 3번정도 가능하나 보통 1정 복용하고 통증이 2시간이 지나도 가라앉지 않는 경우 필요시 1정을 더 복용하길 권장드리며 하루 6알을 넘기지 않길 권장드립니다.감사합니다.^^
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피곤한데 어떤약을 먹어야 할까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체내 기본적인 면역균형을 위해 유산균 복용을 권장드립니다 추가적으로 고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다. 잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다. 면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 단백질 보충 및 균형잡힌 영양소 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다. 비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^
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아스피린 프로텍트 계속 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아스피린은 혈전을 녹여 피를 묽게하는 역할을 하는 약입니다.하지만 지혈을 억제하여 질환이 있지 않은 사람이 복용시 타박상시 복용하지 않은 경우보다 멍이 잘 든다거나 찢어진 상처가 발생시 지혈이 잘 되지 않을수 있는 부작용이 발생할수 있습니다. 그리고 위염이나 위내 미세 출혈이 있는경우는 아스피린 복용시 위장장애가 더 심할수 있습니다.따라서 임의로 좋다고 복용하기보다는 혈전 가족력 여부와 기저질환여부를 파악후 내과전문의와 상담한 후에 복용하는 것이 바람직하다고 판단됩니다. 감사합니다^^
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많은 양의 영양제를 한 번에 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종비, 오메가3, 비타민C, 마그네슘, 맥주효모를 복용하면서 아연, 비타민D를 추가로 복용하실 경우에 종합비타민에 함유된 함량을 확인하고 과량복용하지 않게 함량을 조절해서 추가로 복용하시길 권장드립니다.추가복용시 전문가와의 상의후 적합한 제품을 선택하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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임신준비 중인데 어떤영양제를 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 엽산 , 코큐텐, 비타민d , 오메가3 , 유산균먹고 있는데 같이 먹어도 되는것들인지 궁금합니다>>네 임신준비를 위해 함께 복용하시어도 됩니다.남편은 추가로 아르기닌과 이노시톨 종합비타민도 먹고 있어요운동을 하고 싶은데 무리한 운동 은 안되나요? >>무리한 운동은 권장드리지 않으며 세포 분열과 정자생성에 도움을 주는 아연 추가 복용을 권장드립니다.
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유산균은 공복에 먹어야 좋다던데, 다른 영양제들도 그런가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다. 종합비타민, 콜라겐은 식후에 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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유산균 따뜻한 물로 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 너무 뜨거운 물만 아니면 크게 영향을 주지 않으며 미온수에 복용하길 권장드립니다.복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다. 감사합니다.^^
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영양제도 같이 먹어서는 안되는게 있나요 ? 또 먹는 순서가 있나요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다. 카베진은 위장약으로 공복에 복용하시어도 가능하며오메가 3, 종합 비타민은 식후에 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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