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답변 내역

콜린성 피부에 좋은 음식 과 생활습관은 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콜린성 두드러기는 몸의 심부 온도가 올라가게 되면 두드러기가 나타나는 질환이므로 평소에 최대한 체온이 올라가지 않도록 하는 습관을 기르는 것이 좋습니다. 아쉽지만 무리한 운동을 피하셔야 하며, 뜨겁고 맵고 짜고 자극적인 음식은 체온을 상승시키는 효과가 있으므로 피해야 합니다. 증상이 발생한다면 굳이 망설일 필요는 없이 약물을 복용하시는 것이 바람직합니다. 콜린성 두드러기는 수 년간 산발적으로 발생하다 서서히 사라지는 경우도 있기 때문에 경과를 지켜보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 피부과
21.08.03
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화이자 백신 심근염 증상 어떤게 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.심근염이 발생한다면 지속적인 흉통과 함께 발열, 기력저하 등 염증에 의한 증상이 발생합니다. 사람마다 증상에 대한 예민도에 차이가 있지만 일반적으로는 질문자님께서 이야기한 대로 병원에 안 가면 안 되겠다 싶을 정도로 증상이 발생합니다. 간혹가다 한 번씩 짧게 흉통이 있는 것은 심근염의 증상일 가능성은 매우 낮습니다.
의료상담 / 내과
21.08.03
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환절기만되면 눈가려움증으로 고생합니다ㅜㅜ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.환절기에 발생하는 알러지 반응에 의해 비염과 질문자님께서 이야기 하신 가려움증 등의 증상이 발생할 수 있습니다. 시간이 지나가면 증상이 호전될 가능성이 높지만, 증상이 많이 불편할 경우 인공 눈물 보다는 경구 항히스타민제는 가려움증을 가라앉히는 약물을 복용하시길 권유드립니다.
의료상담 / 이비인후과
21.08.03
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헌혈 하려고 하는데 다래끼 증상이 보이면 못하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.헌혈을 할 때에 몸에 급성 염증이 진행 중인 상태라면 헌혈을 할 수가 없습니다. 질문자님의 증상은 다소 애매한 부분이 있어 헌혈하는 곳에서 직접 상태를 보고 판단을 받으셔야 하겠습니다. 개인적으로 생각해 보았을 때 헌혈을 못할 정도는 아닐 것으로 생각되지만, 예민한 부분인 만큼 헌혈소에서는 안 된다고 할 수도 있습니다.
의료상담 / 안과
21.08.03
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다이어트 클리닉 부작용 어떤가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트를 목표로 한 식욕억제제의 경우 종류가 다양하며 사람마다 차이가 있지만 기본적으로 여러가지 부작용에 노출될 가능성이 있습니다. 대표적인 부작용들로는 가슴 두근거림, 불안감, 안절부절 못 하는 증상들이 있을 수 있습니다. 또한 목이 계속 마른 증상도 있을 수 있으며 드물게 일시적인 성기능 저하가 발생할 수 있습니다. 이러한 부작용은 사람마다 나타나는 정도가 다르기 때문에 질문자님께서 비만이 심하시다면 시도해보고 부작용이 있다면 안 하시는 쪽으로 가셔도 괜찮을 것으로 보입니다.
의료상담 / 내과
21.08.03
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자꾸만 배가아프파요 어떻게해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적인 증상이기 때문에 특별히 의심되는 질환은 없습니다. 다만 증상이 있으신 만큼 관련하여 진료 및 정밀 검사를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다. 소화기내과 병원에 방문하시어 검진을 받아보시고 상태에 맞는 치료를 받으시길 권유드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.08.03
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불면증에 좋은 방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불면증 때문에 고민이시군요. 수면제를 복용하여 잠을 지속하는 방법이 있긴 하지만 이는 자칫 수면제에 의존하게 되고, 내성이 생겨 용량을 늘리게 되어, 과량 복용하게 만들어 위험하게 될 수 있습니다. 그러므로 양질의 수면을 유지하기 위해서는 평소 수면 관련 생활 습관을 교정해주는 것이 좋습니다. 다음과 같은 습관을 형성 할 수 있도록 노력해보시길 권유드립니다:1) 카페인을 되도록 섭취하지 마시고, 섭취 한다면 낮 시간 동안만 하기2) 자기 전에 휴대폰, 컴퓨터 등 전자기기 사용을 피하고 독서 등 조용한 활동을 하기3) 규칙적인 운동을 하되, 자기 전에는 운동 활동을 하지 않기4) 일정한 시간에 자고 일정한 시간에 일어나는 습관을 기르기5) 일정한 장소에서 수면하고, 수면하는 장소는 조용하고 어둡게 유지하기6) 음주량을 줄이기위와 같은 습관들을 갖추신다면 어느 정도 양질의 수면을 취할 수 있을 것이라 생각합니다. 만약 그럼에도 좋아지지 않는다면 불면증 전문 클리닉 등에 방문하여 수면다원검사 등의 평가를 받고 전문적인 치료를 받으셔야 할 것을 추천드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.08.03
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지방흡입 수술 하면 나중엔 결국 돌아오나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지방흡입술을 통해서 지방세포를 줄이고 체중을 감량하였더라도 기존에 살이 찌게 된 원인이 되는 생활 방식을 그대로 유지한다면 결국에는 원상태로 돌아오게 되어있습니다. 지방흡입술을 통해서 체중을 감소시키는 것과 동반하여 운동, 식단 조절을 통해서 생활 습관을 개선하는 것도 동반되어야 합니다.
의료상담 / 성형외과
21.08.03
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혈당관리 어떻게 하는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.철저한 당 관리를 하시면 당뇨 합병증을 예방하실 수 있습니다. 당 관리가 쉽지는 않지만 다음 두 가지 방법으로 하시면 되겠습니다:1. 저탄수화물, 저당분, 고단백 및 채소 위주의 식단으로 평소에 식사를 하셔야 하겠습니다. 각종 소스류 또한 최대한 먹지 마시고, 간장, 소금, 그리고 와사비 정도를 활용하시는 것이 좋습니다. 섭취되는 당을 최대한 줄여 혈당 상승을 예방하는 방법입니다.2. 식후 30분-1시간 가량 유산소 운동을 하여 급격하게 상승할 수 있는 혈당을 떨어뜨리셔야 합니다. 또한 근력 운동도 틈틈이 하여 근육을 키워 기초대사량을 늘려 기저 혈당을 낮게 유지할 수 있습니다.원활한 혈당 관리 하시길 기원하겠습니다.
의료상담 / 내과
21.08.03
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쪼그려 앉았다 일어나면 어지러운데 괜찮은 건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님의 증상은 기립성 저혈압 증상입니다. 자세 변화에 따라 중력의 영향을 받아 일시적으로 저혈압이 발생하면서 어지럼증 등의 증상이 발생합니다. 일반적으로 몸이 그러한 변화에 순식간에 적응하여 어지럼증이 생기지 않는 것이 정상이나, 몸의 컨디션이 안 좋거나 하는 상태에서는 그러한 기전이 늦게 발현되어 어지럼증이 생길 수 있습니다. 대부분의 경우에 몸에 이상이 없으나, 부정맥 등의 심장 문제가 있는 경우가 간혹가다 있으니 이전에 검사를 해보신 적이 없으면 심장혈관내과를 방문하시어 다른 문제는 없는지 검사를 받아보는 것이 안전합니다. 만약 특별한 문제가 없다면 평소에 수분 섭취량을 조금 늘리시고, 일어날 때 단계적으로 천천히 일어나는 습관을 기르시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.08.03
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