안녕하세요 권익태 전문가입니다.
Q. 실수로 레모나시 껍질을 먹었어요
안녕하세요. 의사 권익태입니다.강한 산염기 물질이나, 너무 큰 경우(500원짜리 동전보다), 뾰족한 경우(바늘) 등의 경우가 아니면2일~7일 지켜봤을때 변으로 배출되오니 너무 걱정하시지 말기 바랍니다.다만 복부에 저류되는 경우 30일 이상 배출이 되지 않는 경우도 있으니 지속적으로 복통이 심해질 경우에는 가까운 병원을꼭 내원하셔서 진료를 받아보시는걸 추천드립니다.
Q. 스트레스로 인한 소화불량으로 생각되는데 적당한 대책이 없나요?
안녕하세요. 의사 권익태입니다.우리의 소화장기도 부교감 신경의 영향을 받기 때문에 몸의 심리상태와 밀접하게 연관이 있습니다.해당 심리상태가 개선되지 않는 이상 지속적으로 복부 증상이 발생할 것으로 사료되니투자를 손에서 놓을 수 없다면 가까운 가정의학과나 내과에서 증상개선제를 처방받아 복용하는 것이 가장 좋은 방법일 것 같습니다.다만 나이가 있으시니 단순한 소화불량보다도 다른 기저질환 가능성도 상당합니다. 평소 건강검진을 잘 하시지 않는다면 위/대장 내시경을 받아보시는 것을 추천드리겠습니다.
Q. 발 굳은살이 닿을때 아픕니다. 풋크림 효과가 있을까요?
안녕하세요. 의사 권익태입니다.단순히 굳은살 때문에 통증이 생겼다기 보다는안전화를 신는 등 평소에 서서 하는 작업을 많이 하는 직업을 가져보이시는데족저근막염 등의 발의 근골격계 질환이 의심되는 상태입니다.풋크림 등의 외용제재는 해당 증상을 가라앉히는데 도움이 안 될 것으로 사료됩니다.가까운 정형외과를 방문하셔서 정확하게 진단을 받는 것을 추천드립니다.
Q. 오른쪽 귀뒤 뼈쪽으로 욱신 욱신 아파요
안녕하세요. 의사 권익태입니다. 물론 대상포진이 재발할 수 있지만 현재는 피부발진도 없어 보이시고 외상력이 명확히 있음에 가장 걱정할 질환명은 아니어보입니다.지속적으로 통증이 생기시면서 붓고 아프시다면 해당부위의 골절이 있을수 있으니가까운 성형외과 & 이비인후과를 방문하셔서 진료를 받아보시는게 정확합니다.
Q. 하루에 믹스커피는 얼마나 먹는게 좋나요?
안녕하세요. 의사 권익태입니다.당을 많이 섭취한다고 당뇨가 생긴다는 명확한 직접적 관계는 확실하지 않으나액상과당 과다섭취시 각종 성인병 발병에는 영향이 갈수 있습니다.개인의 건강상태, 기저질환에 따라서 허용되는 범위는 매우 다양하나 웬만하면 하루에 한잔 정도로 줄이시는 걸 권유드립니다.현재 수면상태가 괜찮으시다면 그건 걱정하실 필요는 없을것 같습니다.아메리카노를 먹게 되신다면 액상과당이 없어진다는 면에서는 점수를 높게 줄 수 있으나 자연스럽게 카페인 섭취의 양이 늘어날 수 있다는 단점은 염두해주시길 바랍니다.