안녕하세요 권준구 전문가입니다.
Q. 물을 잘 소화 못하는데, 어떻게 해야 나을 수 있을까요?
안녕하세요. 권준구 의사입니다.고지방 식이에 의한 설사는 흔한 경우이지만 다량의 수분 섭취가 설사를 유발 하는 경우는 흔치는 않습니다. 아무래도 일반적인 경우보다 장 운동성이 항진된 경우로 보입니다. 때문에 수분 섭취시 장에서 수분을 다 흡수 하지 못한 상태로 배변이 이루어지는 것이 아닐까 하는 생각이 듭니다. 우선은 장 운동성이 증가한 원인을 찾아 보는 것이 좋겠습니다. 갑상선기능항진증이나 자율신경계 항진증 같은 것들을 고려 해 보아야 하겠습니다.흡수력이 좋은 이온음료를 드시는 것도 괜찮은 방법으로 보입니다.장 운동성을 오히려 감소시키는 약물을 써볼 수도 있어 보이며 유산균도 약간은 도움이 될 듯 합니다.
Q. 낮은 동네뒷산을 천천히 산책하고 왔는데 발에 쥐가 나요.
안녕하세요. 권준구 의사입니다.당뇨병이 있으면 이로 인해서 말초신경병증이 동반 될 수 있습니다. 또한 근경련 자체가 당뇨환자에서 훨씬 자주 발생 하게 됩니다.무리해서 운동을 하고 나서 종아리에 쥐가 나듯이 피로감이 심한 상황이라거나 전해질 불균형, 종아리 근육을 지배하는 신경의 이상 등으로 발생합니다. 평소에 종아리 근육 스트레칭을 실시 하는 것이 좋겠습니다. 마그네슘과 칼슘을 평소에 영양제로 복용 하시구요. 혹시나 허리디스크의 증상이 동반되는 것은 아닌지 생각 해 보시구요..어디선가 종아리의 비복근로 가는 신경이 눌리거나 했을 때에도 나타날 수 있는 현상입니다. 디스크 부터 말초신경의 압박 까지 여러가지 원인이 있을 수 있구요. 일정기간 나타났다가 사라질 가능성이 높으나 지속된다서나 종아리 근력저하나 감각저하가 동반 된다면 말초신경 손상에 대한 평가가 필요 합니다. 방법은 근전도 검사입니다.또한 하지정맥류가 있는 경우 허혈증상으로 이런 증상이 생길 수도 있습니다.
Q. 허리 좌우 살 차이????(사진)
안녕하세요. 권준구 의사입니다.서서 찍으신 사진 인가요?말씀하신 골반높이의 차이는 다리길이 차이에 의해서도 발생 할 수 있으며, 골반 자체의 문제, 척추의 측만증 등에 의해서 발생 할 수 있습니다.정확한 판단을 위해서는 하지정렬 부터 척추 엑스선 검사 등을 종합적으로 판단 해야 합니다.아무래도 어떤 불균형이 있어 보이며 정확한 진단은 정형외과나 재활의학과에서 검사를 받아 보시는 것이 좋겠습니다.
Q. 오른쪽 등 뒤 갈비뼈 아래 부분의 통증 원인이 뭘까요?
안녕하세요. 권준구 의사입니다.우선 요방형근쪽의 통증으로 생각 되는데요. 이 근육은 허리통증을 굉장히 자주 유발하는 근육 입니다.요방형근의 통증이 유발되는 원인은 다양하겠지만 어떤 원인으로건 이 근육에 무리가 많이간다는 의미가 되겠지요. 스트레칭과 마사지가 상당히 어려운 근육이다보니 아무래도 시술이나 도수치료, 물리치료등을 받아보시기를 권해드리고 싶습니다
Q. 한쪽 다리가 많이 짧이서 불편함.
안녕하세요. 권준구 의사입니다.양측 다리 길이가 다른 경우를 하지부동(Leg Length Discrepancy)라고 합니다.보통 1.5~2cm 정도 차이는 별다른 치료가 필요하지 않고 2에서 4cm 정도 차이가 나면 수술이나 깔창등을 사용 하게 됩니다.우선 정확한 진단을 위해 서서 찍는 x-ray 검사가 필요 하구요. 양측 차이로 인해 절뚝이는 걸음이 무릎에 무리를 준 경우로 보이므로 이에 대한 교정이 필요할 것으로 보입니다.하지정렬에 대해 보는 정형외과나 재활의학과에서 진료가 가능합니다.