Q. 비타민D는 우리 몸에서 어떤 역할을 하나요?
안녕하세요. 김경렬 과학전문가입니다.비타민D는 뼈뿐만 아니라 심혈관계, 면역계, 암,근육 등 여러 부위에 중요한 역할을 합니다. 그리고 심폐지구력도 높인다는 분석 결과가 나왔읍니다.혈중 비타민D 수치가 높을수록 심폐지구력을 높이고, 심폐기능도 높여 심혈 관질환으로 인한 사망을 줄이는 것으로 나타났읍니다.비타민D 섭취는 암으로 인한 사망 위험을 25% 낮추었으며, 이는종양의 생리에 영향을 미쳐 덜 퍼지고 전이가 되지않는 것으로 나타났읍니다.