안녕하세요. 김나영 전문가입니다.
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Q. 아이 발바닥 티눈 치료 중에 체육수업은 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.체육시간 조정이 필요합니다. 아이 상태를 공유하고 달리기나 점프 등 과도한 체중 부하가 걸리는 활동은 피하도록 요청하세요. 쿠션감이 좋은 신발이나 티눈 보호 패드를 사용하세요. 체육 후 발 상태를 확인하고 통증이 심하면 냉찜질을 고려하세요. 체육 활동 중 무리하지 않도록 주의하세요.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 당뇨병 아이의 체육활동 참여 관련해서 조언 부탁드립니다
안녕하세요. 김나영 의사입니다.운동 전 혈당을 확인합니다. 100~250mg/dL면 안전 범위입니다. 그 이하라면 바나나나 주스 등의 간단한 탄수화물을 섭취하도록 합니다. 운동 중에는 어지럼증, 피로감, 땀이 나는 등의 저혈당 징후를 확인하도록 하고 포도당 사탕 등의 간단한 간식을 가까이 구비하도록 합니다. 운동 후 혈당을 재확인하고 탄수화물, 단백질 섭취로 회복하도록 합니다. 체육활동 전 교사에게 아이의 상태를 알려 저혈당 대처방법을 공유하는 것도 중요합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 목에서 혹이 만져져서 CT 촬영 권유받았는데 다른 방법은 없나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.초음파는 CT 촬영을 대체하거나 보완할 수 있습니다. 초음파는 CT와 비교하여 방사선 노출 없이 안전하게 검사 가능하고 혹 크기와 모양, 내부 구조를 실시간으로 평가 가능합니다. 다만 혹이 뼈나 혈관, 주변 조직과 연관된 경우나 정밀평가가 필요한 경우라면 CT가 필요합니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 식품 알레르기 의심되는데 집에서 관리하면서 병원 방문을 미뤄도 될까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.식품 알레르기 가능성이 높으며 전문의 상담이 필요합니다.알레르기가 심해질 경우 아나필락시스 위험이 있습니다. 병원에 가면 피부 반응 검사나 혈액 검사로 알레르기 여부를 확인하고 응급 상황시 대처방법을 배울 수 있습니다.정확한 진단과 적절한 관리 방안을 마련하세요. 아이의 안전을 위해 계란이 포함된 음식은 피하세요.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 성장클리닉 치료 중인데 키가 갑자기 많이 자라서 걱정됩니다
안녕하세요. 김나영 의사입니다.치료로 인한 급성장 가능성이 있습니다. 너무 빠른 성장은 성장판에 부담을 줄 수 있으므로 의사와 상담이 필요합니다. 정기적 x-ray와 진료를 받으시고 균형잡힌 식단으로 뼈와 근육 건강을 지원하세요. 의사와 성장 속도 및 계획을 조율하여 건강하게 성장할 수 있도록 관리하시기 바랍니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 아이가 운동할 때마다 숨이 가빠하는데 천식검사를 받아야 할까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.운동 유발성 천식 가능성이 있으므로 천식 검사를 받는 것이 좋습니다. 소아과 또는 알레르기 전문의를 방문해 폐기능검사나 운동유발검사로 천식을 확인합니다. 증상이 나타나는 환경, 강도, 시간을 기록해 진료시 전달하세요. 추운 날씨나 먼지가 많은 환경에서는 운동 강도를 조절하세요.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 교대근무자수면에대해 궁금해서질문합니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.오전에 자고 오후에 일어나는 경우 창문에 검정 도화지를 붙여 어두운 환경을 만드는 것은 수면 질을 높이는 데 매우 효과적입니다. 낮 동안 빛을 차단하면 멜라토닌 분비가 촉진되어 수면에 도움을 줍니다. 어두운 환경은 깊은 수면을 유도하여 생체 리듬 조정에 도움을 줍니다. 창문 외 빛 차단이 필요할 경우 수면 안대를 사용하도록 하며 외부 소음을 줄이기 위해 백색소음을 활용하는 것도 좋습니다. 잠들기 전에는 카페인이나 전자기기 사용을 피하세요.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 갑자기 시작된 어지럼증과 청력 저하, 달팽이관 기능장애일까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.달팽이관이나 전정기관 이상 가능성이 있습니다. 가능한 원인으로 전정신경염, 달팽이관이나 전정기관 압력변화가 나타나는 메니에르병, 급성 중이염이 심해져서 내이까지 영향을 미치는 등이 있습니다. 즉시 이비인후과에 방문하여 청력검사, 전정기관 평가, 필요시 mri 검사를 하시는 것이 좋겠습니다. 증상이 심하면 움직임을 최소화하고 누운 자세로 안정을 취하시기 바랍니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 독감주사 맞은 후 아이가 열이 나고 팔이 아파하는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.정상적 면역 반응으로 보이며 1~3일 내에 호전됩니다. 충분히 수분 보충을 하시고, 통증이나 열이 심하면 의사 지시에 따라 타이레놀을 사용 가능합니다. 주사 부위를 세게 문지르지 마세요. 증상이 3일 이상 지속되거나 악화되면 병원을 방문하세요. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q. 아이가 자주 어지럽다고 하고 균형을 잘 못 잡아요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.이비인후과 검진이 필요합니다.중이염 또는 내이 문제, 전정신경염, 기타 빈혈이나 저혈압 등의 가능성이 있습니다. 이비인후과에 방문해 청력 검사와 전정기관 평가를 받으시고 소아과에서 혈압, 빈혈 등의 추가 검사를 진행해보세요. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.