안녕하세요 김록희 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 피곤해지면 하품을 하게되는 이유는 뭔가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.피로하거나 졸릴 때 뇌의 산소 공급이 일시적으로 부족해질 수 있습니다. 하품은 깊은 호흡을 유도하여 폐에 더 많은 공기를 들이마시고, 이로 인해 혈액 내 산소 농도를 높여 뇌에 산소를 보충해주는 역할을 합니다.또한피로할 때 뇌의 온도가 약간 상승하는데, 하품은 뇌의 온도를 낮추는 냉각 작용을 합니다. 하품을 하면서 코와 입으로 많은 공기가 들어오고, 이 과정에서 뇌가 일시적으로 식혀집니다
기타 의료상담
Q. 상처가 나서 습윤밴드를 붙여놨는데요.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 진물이 더이상 나오지 않고 피부가 회복이 된 상태라면 습윤밴드는 떼고 흉터연고는 계속 발라주세요 그리고 대일밴드 가볍게 붙이세요
기타 의료상담
Q. 아침에 똥을 쌋는데 너무 길고 굵어요 (사진)
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.드신 음식에 따라 변의 굵기나 형상은 조금씩 달라질수 있습니다 변이 굵은것만으로 질환을 의심할수는 없습니다
한약
Q. 알파차단제(유로파서방전0.2), 리보트릴정, 한독바크로펜정 복용중 한약처방
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 괜찮습니다 기력저하 한약에 얼굴떨림이나 전립선비대증에도 도움이 되도록 한약을 처방 받으실수 있습니다
기타 의료상담
Q. 신발 vs 깔창 뭐가 더 중요할까요??
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.신발이 기본입니다. 발 모양을 변형시키지 않고, 뒷굽이 너무 높지 않으며, 밑창이 단단하고 너무 얇지 않은 신발을 선택하는 것이 장시간 서서 일할 때 근육 피로도를 줄이는 데 매우 중요합니다.깔창은 신발의 한계를 보완합니다. 신발 자체가 충분히 편안하더라도, 깔창을 통해 아치 지지력, 충격 흡수, 맞춤형 편안함을 추가할 수 있습니다. 특히 발의 피로, 통증, 족저근막염 예방에 효과적입니다둘다 교체주기는 일의 강도나 변형정도에 따라 달라질수 있으나 1년정도 라고 보시면 좋습니다