Q. 지방이 많은 사람과 근육이 많은 사람, 음식을 먹지 못하는 상황에서 누가 더 오래 사나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.지방이 많은 사람이 근육이 많은 사람보다 음식을 먹지 못하는 재난 상황에서 더 오래 생존할 수 있습니다. 지방은 신체의 주요 에너지 저장고 역할을 합니다. 완전한 굶주림 상태에서 신체는 주로 저장된 지방을 분해하여 에너지원으로 사용합니다. 비만인 사람은 더 많은 지방 저장량을 가지고 있어, 이 에너지원을 더 오래 사용할 수 있습니다.비만인 사람은 굶주림 상태에서 단백질(근육)을 더 천천히 소모합니다. 체중 감소 시 비만인 사람은 체중의 63%를 지방에서 손실하는 반면, 마른 사람은 30%만 지방에서 손실합니다. 이는 비만인 사람이 근육 손실을 더 늦출 수 있음을 의미합니다.