안녕하세요 김록희 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 하루에 물을 2리터를 마셔야지 건강에 좋다는데요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.하루에 꼭 2리터의 물을 마셔야 건강해지는 것은 아니며, 개인의 식습관과 건강 상태에 따라 적정량을 마시면 충분합니다.음식에서 충분한 수분을 섭취하고 계실수도 있기 때문입니다 억지로 많이 마시기보다는 갈증이 느껴질 때, 그리고 하루 4~5잔 정도는 의식적으로 마시는 것이 건강에 도움이 됩니다.
기타 의료상담
Q. 나이가 들면 판단력이 흐려지는데요 그럼 예방책에는 어떤 것들이 있는가요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.나이만으로 판단력이 무조건 떨어지는 것은 아니며, 건강한 생활습관과 두뇌 자극 활동을 통해 충분히 예방하고 늦출 수 있습니다.운동, 두뇌 자극 활동, 사회적 교류, 건강한 식습관, 만성질환 관리, 금연·절주, 충분한 수면, 동기 부여 등이 나이 들어서도 판단력 저하를 예방하는 가장 효과적인 방법입니다.
기타 의료상담
Q. 상대가 입술 헤르페스 수포터져서 ..
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.아시클로버를 복용하셨다면 5일간 지속적으로 복용하는 것이 권장됩니다.복용 용량과 기간은 개인 건강 상태, 복용 목적(치료 vs 예방), 약제 종류에 따라 다를 수 있으므로, 가급적 가까운 의료기관에서 정확한 진단과 처방을 받으시길 권고합니다.
기타 의료상담
Q. 어두운 색의 변을 봤는데 혈변이 맞을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.어두운색의 변을 봤다고 다 혈변은 아닙니다 음식에 따라 변의 색이 달라질수 있습니다 피가 묻어난것이 아니고 변기에 피가 없었다면 혈변이 아닐 가능성이 큽니다
기타 의료상담
Q. 치핵인지 치열인지 심각한건가요? 치질인지 아닌지 헷갈리네요ㅜㅜ
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.현재 증상(경미한 통증, 소량의 노란 분비물, 점차 호전 중)만으로는 급히 병원에 갈 필요는 없어 보입니다.다만, 1주일 이상 증상이 지속되거나, 분비물이 많아지거나, 통증이 심해지거나, 출혈.고름.발열 등이 새로 생기면 반드시 항문외과 또는 내과 진료를 받으시기 바랍니다
기타 의료상담
Q. 허벅지에 붉은반점이 올라왔는데 원인이 뭘까요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.병원에 가보시는것이 좋을것 같네요 통증이 있지는 않으신지요.대상포진 가능성도 있습니다
기타 의료상담
Q. 내성발톱은 보통 어떤 경우에 생기게되나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.내성발톱은 주로 잘못된 발톱 관리(특히 너무 짧거나 둥글게 깎는 습관), 꽉 끼는 신발 착용, 발톱 무좀, 반복적 압력, 유전, 노화, 비만 등 다양한 원인으로 발생합니다.
기타 의료상담
Q. 차에서 멀미가 날 때 흔들리는 대로 몸을 흔들거리면 멀미가 덜한가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.차를 탈 때 멀미가 난다면, 몸을 뻣뻣하게 고정하기보다는 차의 흔들림에 맞춰 몸을 자연스럽게 움직이는 것이 멀미를 덜 느끼는 데 도움이 됩니다. 창밖을 바라보며 차의 움직임을 예측하는 것도 효과적입니다.
기타 의료상담
Q. 앞이 막힌 슬리퍼를 8시간 이상 오래신으면 무좀이 악화되거나 번식하거나 심해지나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.앞이 막힌 슬리퍼를 8시간 이상 오래 신으면 무좀이 악화되거나 번식할 가능성이 높습니다. 무좀은 곰팡이균(백선균)이 고온다습하고 통풍이 잘 되지 않는 환경에서 잘 번식하는데, 앞이 막힌 고무재질의 슬리퍼는 내부가 밀폐되어 통기성이 떨어지고, 장시간 착용 시 땀이 차서 발이 습해지기 쉽습니다.
기타 의료상담
Q. 갑자기 식은땀이 나면서 두통이 너무 심하고 속이 더부룩 하는데 왜 이럴까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.식후에 두통 식은땀 오한 구토증이 있다면 바이러스에 의한 장염이나 급성위염일 가능성이 큽니다.여름감기를 일으키는 바이러스는 소화기증상과 함께 나타나기 쉽습니다