안녕하세요 김록희 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 경구용수액보다 소금을 더많이넣어도 세포낻탈수에 효과문제없나요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.경구용 수액보다 소금(나트륨) 농도를 더 높게 섭취하면, 혈중 농도보다 높지 않더라도 세포내 수분 공급 효율이 반드시 더 좋아지는 것은 아닙니다.
기타 의료상담
Q. 입술이 까슬거리고 검게 딱지같은 게 생기는 원인이 뭘까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.단순 수분 부족만의 문제라면 보습과 수분 섭취로 호전이 되어야 하지만, 증상이 반복되고 오래 지속된다면 면역력 저하, 영양 결핍, 만성 염증성 질환 등 다른 원인을 반드시 고려해야 합니다.
기타 의료상담
Q. 아침에 일어나면 가볍게 양치하고 미지근한 물을 마십니다. 이러면 어떤 장점이 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.밤새 수분 섭취가 없기 때문에 아침에 일어나면 몸이 자연스럽게 탈수 상태가 됩니다. 미지근한 물을 마시면 즉시 수분을 보충해주어 몸과 두뇌가 더 빨리 깨어나고, 피로감과 집중력 저하를 줄일 수 있습니다.또한 미지근한 물은 위장관을 자극하여 소화를 돕고, 장운동을 촉진해 변비 예방에도 도움이 됩니다. 특히 전날 먹은 음식물 찌꺼기와 노폐물 배출을 촉진해 아침에 장을 깨끗이 비울 수 있게 해줍니다.
기타 의료상담
Q. 흰머리 뽑은 자리는 다시 머리카락이 안자라나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.흰머리를 뽑는다고 해서 흰머리가 더 많이 나거나, 한 번 뽑았다고 영구적으로 머리카락이 안 나는 것은 아니지만, 반복적으로 뽑으면 모낭 손상으로 인해 해당 부위에 머리카락이 영영 나지 않을 수 있으니 주의해야 합니다
기타 의료상담
Q. 정신과약과 한방신경정신과 한약 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.일단 한방정신과약과 정신과약을 시간차를 두고 복용하시는것은 괜찮습니다.증상이 완화되면 점차 줄여가시도록 하세요
기타 의료상담
Q. 여름에 모기에 물리고 와서 버물리 같은거 없을때
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.여름에 모기에 물리고 연고가 없을때 사혈침으로 피를 내서 방혈하거나 얼음찜질해 주시는것도 좋습니다
기타 의료상담
Q. 80세가 되어도 당뇨가 없다면 단음식을 당기는대로 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.80세가 되어도 당뇨가 없다면 건강관리를 잘 해오신 것입니다. 하지만 단음식은 여전히 적당히, 가끔 즐기는 정도로 제한하는 것이 건강에 이롭습니다.과일, 채소 등 자연식품 위주의 식단을 유지하고, 가공식품이나 첨가당(설탕, 시럽, 과자, 음료 등)은 하루 50g 미만으로 제한하는 것이 좋습니다.
기타 의료상담
Q. 선천적으로 장이 안 좋아서 가스가 많이 발생하는 경우
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.장이 약해서 가스가 많이 생긴다면 한약 복용을 권해드립니다 소화효소가 부족하거나 장운동이 떨어져도 가스가 많이 생기는데 한약치료로 이러한 기능을 개선할수 있습니다
기타 의료상담
Q. 착상혈인지 생리인지 헷갈리고 모르겠어요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.생리 예정일 즈음에 소량의 갈색 혈이 며칠간 나오는 것은 생리양 감소, 호르몬 변화, 스트레스 등으로 인한 생리 불순일 가능성이 높으며, 임신 가능성이 있다면 착상혈일 수도 있습니다. 임신이 의심된다면 임신 테스트를 해보시는것이 좋겠습니다
기타 의료상담
Q. 우울증 약을 바꾸는 과정에서 면역력이 약해질 수 있나요??
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.항우울제 변경 과정에서 면역계에 미세한 변화가 있을 수 있지만, 일반적으로 감기·몸살이 바로 약물 변경 때문이라고 단정하기는 어렵습니다.약물 변경으로 인한 스트레스, 수면 변화, 일시적 컨디션 저하가 감염에 영향을 줄 수 있습니다.