안녕하세요 김명훈 전문가입니다.
신경과·신경외과
Q. 허리 삐끗하고 생활에 불편함이 있는데 진료를 받으려면 어떻게 해야 하나요?.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과 에서 진료를 보시면 되겠습니다. 상기 증상은 요추 염좌로 생각되며 적절하게 치료를 받으면 충분히 호전됩니다. 증상 정도에 따라서 약물 치료, 물리 치료, 체외 충격파, 도수 치료, 주사 치료 등을 시행할수 있습니다. 치료 이후 증상이 완화되면 기립근을 강화할수 있는 운동을 해주시는 것이 좋습니다.
정형외과
Q. 갈비뼈 미세골절상태인데 웨이트운동 해도되나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 늑골 골절일때는 절대 안정이 필요합니다. 대부분 휴식을 하면서 좋아지기 때문에 크게 걱정하지 않으셔도 되지만 다시 큰 힘이 가해지는 경우에는 골절 부위가 지속적으로 자극되어 증상이 오래 갈수도 있습니다. 가능하면 웨이트 운동과 같이 힘이 많이 들어가는 운동보다는 걷는 것처럼 큰 힘이 들어가지 않는 유산소 운동이 낫습니다.
기타 의료상담
Q. 배에 가스가 자주 차는데 해결할 수 있을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 복부 팽만이 자주 발생한다면 내과에서 진료를 보시는 것도 도움이 됩니다. 활동량, 감소, 비만, 과식, 기름진 식생활 등으로 발생할수도 있고 기능성 위장 장애나 과민성 대장 증후군 등으로도 나타날수 있습니다. 일단 생활 습관을 개선하면서 경과를 보시기 바랍니다.
내과
Q. 자기전 위액이 올라오는데 어떻게 해야되나요??
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.위산의 과다나 위산의 역류로 상기 증상이 발생할수 있습니다. 역류성 식도염에 대해서도 추후에 감별할 필요가 있습니다. 일단 수면 자세를 개선해 보시기 바랍니다. 침대의 머리 부분을 올리는 것이 도움이 됩니다. 음식은 기름기가 많은 것을 피하고 금주, 커피, 초콜릿, 신 과일 주스도 좋지 않습니다. 또한 소량, 자주, 천천히 먹는 것이 안전합니다.
이비인후과
Q. 수군관 증후군 증상은 어떤것들이 있나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 수근관 증후군, 손목 터널 증후군은 정중 신경이 가로손목인대와 손목뼈 사이에서 압박 당하면서 발생하는 증상으로 엄지, 검지, 중지 이 세손가락의 저림, 통증, 감각 저하, 근력 저하 등의 증상이 나타날수 있습니다. 현재 언급하신 증상만으로는 수근관 증후군을 진단하기는 어려우며 정형외과에서 진료를 보시고 검사를 통해서 확인할수 있습니다. 우선 휴식, 온찜질 등을 하면서 경과를 보시고 증상이 호전되지 않는다면 물리 치료, 체외 충격파, 주사 치료 등을 시행할수 있습니다. 이런 보존적 치료에 효과가 없다면 정밀 검사를 시행하고 수술적 치료도 고려할수 있습니다.
안과
Q. 안과) 눈을들어보면 검은조각 잔상이 돌아다닙니다 이상증상인가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 상기 증상은 비문증으로 유리체 안에 부유 물질로 인하여 벌레나 잔상 처럼 보입니다. 보통은 자연적인 변화로 나타나지만 병적인 비문증의 경우에는 원인 질환을 치료해야 합니다. 증상이 최근 심해지거나 갑자기 발생하였다면 안과에서 진료를 보시는 것이 안전합니다.
기타 의료상담
Q. 변을 본 후에 맑은 피가 나요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 항문에서 출혈이 발생하는 것은 치열이나 치핵 등으로 인한 가능성이 있습니다. 증상이 지속된다면 항문외과에서 진료를 보시는 것이 안전합니다. 잦은 배변으로 인하여 항문 주변이 약해지고 그로 인하여 출혈이 생길수도 있습니다. 좌욕 및 항문 주변에 치질 연고를 발라주는 것도 좋습니다. 하부 위장관의 문제로 인한 증상일 수도 있으며 이 경우에는 내과에서 진료를 보시는 것이 필요합니다.
안과
Q. 눈이 충혈되는 일이 자주 일어나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 우선 안구건조증이 심하다면 자주 충혈이 될수 있습니다. 눈이 뻑뻑하고 불편하다면 안구 건조증의 가능성도 있습니다. 인공 눈물을 사용하시고 눈을 자주 깜빡이시는것이 좋습니다. 또한 습도 조절도 잘 해주시기 바랍니다. 피로나 스트레스로 인하여 혈관이 확장되면서 충혈될수도 있으며 이 경우에는 휴식을 하면 좋아집니다. 결막염이 있는 경우에는 안과에서 진료를 보실 필요가 있습니다.
정형외과
Q. 족저근막염은 완치가 불가능한가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 족저근막염이나 아킬레스건염의 경우 만성으로 진행되는 경우가 많습니다. 치료도 중요하지만 결국은 사용을 줄이고 잘 관리하는 것이 중요합니다. 구두와 같이 딱딱하고 불편한 신발은 피하시고 편안하고 푹신한 신발을 신는 것이 효과적입니다. 또한 자주 스트레칭, 마사지, 온찜질을 해주시고 증상이 심하면 체외 충격파 및 주사 치료( 최근에는 주사 치료를 많이 시행하지는 않고 있습니다. 병원마다 차이는 있습니다)를 시행하는 것이 증상 완화에 도움이 됩니다.
기타 의료상담
Q. 탈모는 왜 생기는건가요? 치료해서 복원 시킬 수 있나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 탈모의 원인은 다양합니다. 대머리의 발생에는 유전적 원인과 남성 호르몬인 안드로겐(androgen)이 중요한 인자로 생각되고 있으며, 여성형 탈모에서도 일부는 남성형 탈모와 같은 경로로 일어나는 것으로 추정되고 있으나 약간 차이가 있습니다. 원형 탈모증은 자가 면역 질환으로 생각되고 있습니다. 휴지기 탈모증은 내분비 질환, 영양 결핍, 약물 사용, 출산, 발열, 수술 등의 심한 신체적, 정신적 스트레스 후 발생하는 일시적인 탈모로 모발의 일부가 생장 기간을 다 채우지 못하고 휴지기 상태로 이행하여 탈락되어 발생합니다. 일단 탈모가 진행이 된다면 피부과나 모발 클리닉에서 진료를 보시는 것이 가장 효과적입니다. 약물 치료나 모발 이식, 원형 탈모의 경우 스테로이드제제나 면역 요법이 도움이 됩니다.