안녕하세요 김명훈 전문가입니다.
이비인후과
Q. 집에서 전기히터를 틀고있으면 목이아픈데 왜그런가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 건조한 환경으로 인한 목통증일 가능성이 있습니다. 습도 조절을 해주시고 수분을 충분히 섭취하시기 바랍니다. 미세 먼지나 실내 먼지로 인하여 증상이 지속될수도 있으므로 환기를 자주 해주시고 청소도 해주시기 바랍니다.
내과
Q. 통풍 잡을수 있을까요?도와 주세요!?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.일단 생활 습관 개선이 중요하겠습니다. 인스턴트 식품 섭취 및 야식을 줄이고 채소, 과일, 감자, 우유, 치즈, 계란, 곡류 등 저퓨린 식이요법을 실천하는 것이 좋습니다. 반드시 금주해야 하며 특히 맥주는 더 위험하므로 유의해야 합니다. 지방질이 낮은 식사를 통해 체중을 감량하고 하루 2~3L의 수분을 섭취하는 것이 좋습니다. 운동을 하는 것도 좋습니다. 다만 지나친 운동으로 탈수가 온다면 통풍 발작을 유발할수 있기에 주의해야 합니다.
기타 의료상담
Q. 접종 당일에 목욕하면 안되는 이유는?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.접종 당일에는 접종 부위를 통해서 감염이 될수 있기때문에 가능하면 접종 부위에 물이 닫는 것을 피해주시기 바랍니다.
이비인후과
Q. 요즘 자꾸 코를 골고 입이 건조해집니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 일단 건조한 환경으로 인한 증상일 가능성이 있습니다. 가습기를 사용하시거나 머리맡에 젖은 수건을 비치해 두어 습도를 조절하시고 수분을 충분히 섭취하면서 경과를 보시기 바랍니다. 수면시 구강 호흡을 하는 것도 상기 증상을 유발할수 있습니다. 수면 테이프를 사용해 보시는 것도 도움이 되겠습니다.
기타 의료상담
Q. 혈압을 낮출 수 있는 방법이 있나요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 수축기 혈압이 190 이상이라면 바로 내과에서 진료를 보시고 약물 치료를 시작하셔야 합니다. 물론 측정 장소, 측정 방법에 따라서 혈압이 다르게 나올수 있지만 정상치보다 한참 높다면 고혈압으로 인한 각종 합병증이 발생할 가능성이 높습니다. 생활 습관 교정도 좋지만 약물 치료를 병행하실 필요가 있습니다. 금연, 금주, 저나트륨 식이, 체중 감량 등이 도움이 됩니다.
신경과·신경외과
Q. 의사선생님들마다 처방이 다를수도 있나요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 큰 틀에서는 차이가 없습니다만 선호하는 약물은 차이가 있을수 있습니다. original 약제를 선호할수도 있고 generic 약제를 처방하실수도 있습니다. 또한 증상 완화를 위해서 추가적으로 보조 역할을 하는 약물을 처방할수도 있습니다.
이비인후과
Q. 목에 가래가 낀 느낌이 드는데 어떻게 해결하나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 증상만으로는 코로나 바이러스 감염인지 인플루엔자 바이러스 감염인지 단순 감기인지 알기 어렵습니다. 최근 건조한 환경 및 미세 먼지, 황사 등으로 증상이 나타날수도 있습니다. 일단 증상이 지속된다면 내과에서 진료를 보시는 것이 필요하겠으며 건조하지 않게 습도를 잘 조절하시고 충분한 수분 섭취, 외출시 마스크 착용을 하시는 것이 도움이 되겠습니다.
내과
Q. 과민성대장증후군은 왜생기는건가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.과민성 대장 증후군의 원인은 유전적 요인, 스트레스, 심리적 요인, 위장염, 특정 음식에 대한 과민반응이 등이 있습니다. 주 증상은 배변 양상의 변화와 함께 발생하는 복통 또는 불편감입니다. 대장 운동이 지나치게 활발해져 설사가 유발되거나 대장 운동이 감소하여 변비가 발생하며 설사와 변비가 반복되기도 합니다. 위장관 내 대변 또는 가스로 복부 통증, 불편감을 쉽게 느낍니다. 복부 팽만, 속쓰림, 연하곤란, 전신 피로, 두통 등의 증상이 나타날수 있습니다. 일단 내과에서 진료를 보시는 것이 필요하겠습니다. 규칙적인 식사, 휴식, 운동, 스트레스 감소, 식이섬유가 풍부한 음식 섭취, 장에 자극을 주는 음식 및 카페인, 술, 밀가루, 인스턴트 음식, 기름진 음식, 고지방 음식은 피하시고 증상이 호전되지 않는다면 꼭 진료를 보시기 바랍니다.
피부과
Q. 항문이 가려울 땐 무슨 연고가 좋나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 일단 항문소양증 유발할수 있는 원인은 다양합니다. 항문 주위에 묻은 대변이 가려움을 유발할수 있습니다. 또한 배변 후 지나치게 강하게 닦거나 비누 또는 세정제로 닦을 경우 피부 자극으로 인하여 소양증이 발생할수도 있습니다. 항문을 자극하는 음식과 음료, 즉 양념이 많이 들어간 음식, 커피, 차, 콜라, 우유, 주류, 초콜릿, 감귤류, 비타민 C정, 토마토 등을 섭취하였을 경우에도 항문소양증이 생길 수 있습니다. 민감한 피부를 가진 경우 화장지, 파우더, 비누 등에 의해서도 발생할수 있으며 치질, 감염, 기생충, 건선, 습진, 지루와 같은 피부 질환도 원인이 될수 있습니다. 마지막으로 불안하거나 긴장, 초조하거나 성적 자극이 있을 경우 경우 나타날수도 있습니다. 일단 항문주변에 땀이 차지 않도록 너무 오래 앉아있지 마시고 배변 이후 깨끗하게 해주시기 바랍니다. 또한 증상이 지속된다면 피부과나 항문외과에서 진료를 보시는 것이 좋습니다.
피부과
Q. 내성발톱은 어떻게 치료해야 하나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.발톱 관리시 발톱을 너무 짧게 자르면 안 되고 각지게 일자로 잘라야 합니다.증상이 심하지 않은 초기에는 소독, 소염진통제를 복용하면서 경과를 보실수 있고 파고 들어간 발톱을 위로 들어 올리는 치료로 증상을 호전시킬수 있으나 반복되는 내성 발톱으로 통증이 심하거나 염증이 심할 경우 발톱 일부를 부분 절제하기도 합니다. 최대한 편한 신발을 신으시고 무좀이 있다면 무좀을 치료하실 필요도 있습니다.