안녕하세요. 김민경 전문가입니다.
약 복용
Q. 호르몬제 안젤릭정 복용 후 관절이 아프고 붓는 부작용이 있을 수 있나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.저라면 부음때문에 불편하다면 먹지않을 것입니다호르몬제들은 그럴수 있어요 다른 병원가서 다른약처방받는 방법도있겠습니다
영양제
Q. 손톱이 갈라져서 나는데 원인과 치료방법이 있을까요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.손톱이 자주 갈라지고 깨지는 현상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 대표적인 원인으로는 영양소 부족, 손톱에 가해지는 물리적인 스트레스, 건조함, 화학물질 노출, 건강 상태의 변화 등이 있습니다.
영양소 부족의 경우, 특히 비오틴, 철분, 아연, 단백질, 오메가-3 지방산과 같은 영양소가 손톱 건강에 중요합니다. 이러한 영양소가 부족하면 손톱이 약해지고 쉽게 갈라지거나 깨질 수 있습니다. 종합 비타민제에 들어 있는 비타민 A, 비타민 B, 비타민 D, 비오틴, 아연 등 여러 가지 성분이 피부 트러블을 조절하는 데 도움이 되어요.
손톱 관리를 위한 몇 가지 팁을 드리겠습니다:
1. 충분한 수분 섭취: 몸이 건조하면 손톱도 건조해질 수 있으므로 하루에 충분한 양의 물을 마시는 것이 중요합니다.
2. 균형 잡힌 식단: 비오틴이 풍부한 식품(계란, 견과류, 콩류 등), 철분(적색육, 시금치, 콩류 등), 아연(해산물, 육류, 견과류 등), 단백질(육류, 생선, 유제품 등), 오메가-3 지방산(생선, 아마씨, 호두 등)을 포함한 균형 잡힌 식단을 유지하세요.
3. 손톱 보호: 손을 자주 씻거나 화학물질에 노출될 때는 장갑을 착용하여 손톱을 보호하세요.
4. 손톱 관리: 손톱을 너무 짧게 자르지 않고, 일자로 자르며 모서리는 부드럽게 다듬어 갈라짐을 예방하세요. 손톱을 깎은 후에는 손톱용 파일로 부드럽게 모양을 다듬어 주세요.
5. 보습제 사용: 손과 손톱에 보습제를 정기적으로 바르면 건조함을 예방할 수 있습니다. 특히 손을 씻은 후에는 보습제를 발라주는 것이 좋습니다.
6. 네일 케어 제품 주의: 네일 폴리쉬 리무버와 같은 강한 화학물질이 들어 있는 제품은 손톱을 건조하게 만들 수 있으므로 사용을 자제하거나 무아세톤 제품을 사용하세요.
7. 건강 상태 점검: 갑상선 질환, 빈혈, 습진 등의 건강 문제도 손톱의 변화를 가져올 수 있으므로, 손톱의 변화가 심하고 다른 증상이 동반된다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
약 복용
Q. 눈에 다래끼가 날 것 같을 때에도 다래끼약을 먹는게 좋나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.그때 드셔야 다래끼약이 효과가 있습니다그때드셔야하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!
약 복용
Q. 혈압약은 일반적으로 혈압이 어느 정도 일때 부터 복용을 하나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.보통 120/80이 정상이라고 보구요① 정상 혈압 : 수축기 혈압 120mmHg 미만, 확장기 혈압 80mmHg 미만② 고혈압 전 단계 : 수축기 혈압 120~139mmHg이거나, 확장기 혈압 80~89mmHg③ 1기 고혈압(경도 고혈압) : 수축기 혈압 140~159mmHg이거나, 확장기 혈압 90~99mmHg④ 2기 고혈압(중등도 이상 고혈압) : 수축기 혈압 160mmHg 이상이거나, 확장기 혈압 100mmHg 이
약 복용
Q. 약을 식후에 먹으라는것과 식전에 먹으라는것에 차이는 뭔가요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다. 식후 드시라고 하는것은 공복에 드시면 위장장애를 일으킬수있기 때문에 음식물로 위장을 채우고 드시라는 것입니다
약 복용
Q. 경구피임약 먹고 생리를 2주째 하고 있어요
안녕하세요. 김민경 약사입니다.네 출혈이 12일정도 되시면 부정출혈이 맞는 것으로 보이니 산부인과 내원해보시는 것이 좋겠습니다
약 복용
Q. 감기약과 영양제, 커피 같이 마셔도 되나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.네 오히려 감기걸리셨을때 비타민C등의 영양제를 드시명 더욱 빨리 나으실 수 있습니다. 영양제드셔도 되고 커피도 괜찮습니다
약 복용
Q. 대학병원 약 처방에 대해 문의드립니다.
안녕하세요. 김민경 약사입니다.아니요 대부준 무조건 다시 진료를 보시고 처방전이 있으셔야지 약을 받으실 수 있습니다 다시 진료보셔야합니다.
영양제
Q. 비타민을 너무 많이 먹으면 어떤 부작용이 생기나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.그럼요 특히 지용성 비타민인 A D E K는 많이 드시면 몸에 축적되기 때문에 좋지않습니다이어ㅣ에도 뭐든지 적정량드시는 것이 가장 좋겠습니다!
약 복용
Q. 방향제를 집에 너무 뿌려서 머리가 아프면 어떤 조치를 취하는게 좋을까요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.일단 환기시키는것이 가장 중요하겠습니다다 빼내시구요 다른 곳으로 이동하셔서드시고 머리너무아프면 타이레놀계열 드시면 됩니다