안녕하세요 김민세 전문가입니다.
약 복용
Q. 피부간지러움이 심해서 매일 항스타민제를 복용중입니다
안녕하세요. 김민세약사입니다.항히스타민제로서 비교적 안전한 의약품입니다. 내성 및 중독성이 유발되지 않기 때문입니다. 따라서 증상이 있으실 때 복용하는 것을 추천드립니다. 알레르기 치료를 목적으로 항히스타민제를 복용할 경우 장기복용이 불가피한데, 항히스타민제 일부는 간에서 대사되며, 간에서 대사되는 약들은 장기복용할 경우 간수치가 높아질 수 있습니다.
약 복용
Q. 발톱이 빠졌는데 어떤 연고를 발라야 빨리 재생될수있나요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.우선 세균 감염 가능성이 있기 때문에 과산화수소나 요오드로 주변을 소독하고 살이 드러났을 경우에는 거즈와 반창고를 사용해 보호한 후 바로 병원에 가는 것이 좋습니다. 항생연고도 바르는 것이 좋습니다.발은 특히 습한 부위기 때문에 습기가 차지 않도록 세심한 관리가 필요합니다.
약 복용
Q. 감기 걸렸을 때 타이레놀 먹어도 효과 있나요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.오한 등의 반응이 나타날 경우 아세트아미노펜 성분의 해열진통제를 복용하는 것이 효과적입니다. 콧물감기약 내에도 제품에 따라 해열진통제 성분이 들어 있으므로 도움됩니다.
약 복용
Q. 얼굴에 뽀드락지가 계속나요 어디가 안좋은건가요?ㅠ
안녕하세요. 김민세약사입니다.여드름,뾰루지는 주로 얼굴이나 가슴, 등 부위에 발생하는 염증성 피부 질환입니다. 발생하는 원인은 아직까지 정확히 밝혀지지 않았지만, 성호르몬의 영향과 피지선의 과다한 피지 분비, 모낭 균, 여드름 균에 의한 염증 등이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다.
약 복용
Q. 아연 영양제(50mg) 쪼개 먹는게 좋을까요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.아연은 상처회복을 돕고, 미각과 후각 유지에도 중요한 역할을 합니다. 하루 권장섭취량은 남성이 10mg, 여성이 8mg이고 최대섭취량은 35mg입니다. 반으로 쪼개 드시는 것이 좋습니다.
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Q. 수면제 복용하면 몸에 안좋은가요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.수면제 복용 시 기억력 장애와 섬망(의식장애와 내적 흥분이 표출되는 병적 정신 상태) 등의 부작용이 있을 수는 있습니다. 중요한것은 수면제를 무분별하고 부적절하게 사용할 때 의존 및 남용의 문제가 발생한다는 점입니다.
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Q. 아침 저녁 건강보조제 이렇게 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.아침:유산균(아침식사전),종합영양제, 비타민D 3000iu(식사직후)저녁:마그네슘(밤에 섭취)여기에 추가하실 것은 흡연,음주를 안하시므로 오메가3 정도입니다.
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Q. 유통기간 몇달지난 홍삼액 개봉전인데 먹어도되나요
안녕하세요. 김민세약사입니다.유통기한이 지난 의약품, 연고의 경우 약국 혹은 보건소에 설치된 폐의약품 전용 수거함을 통해 폐기해주시길 당부드립니다.건강식품 또한 유통기한 지나면 폐기처리하셔야 합니다. 홍삼의 경우 식품이므로 복용량이 따로 정해져 있지 않으나, 우리나라 성인이 홍삼을 건강기능식품으로 복용한다면, 정제 형태의 홍삼을 2g씩, 매일, 24주간(6개월) 복용해도 안전하다는 국내 다기관 대학병원 연구결과가 있습니다.
약 복용
Q. 건강 기능성으로 약을먹고있는데 먹는 순서가 있을까요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.밀크씨슬, 종합비타민,오메가3,유산균(프로바이오틱스,프리바이오틱스)의 경우유산균은 지금처럼 아침 공복 복용이 좋으며,종합비타민과 오메가3는 아침 혹은 점심 중 식사량이 많은 식후에,밀크씨슬은 식사와 관계없이 드실 수 있습니다.
영양제
Q. 50대 여성이 먹을만한 건강식품이 뭐가있을까요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.50대 여성이실 경우 다음과 같은 영양제를 추천드립니다.비타민B,C,D,유산균 입니다. 피로회복에 도움, 면역력 정상화, 항산화효과등을 지닌 성분들입니다.모두 한번에 드셔도 되며, 비타민D는 특히 식후에 드셔야 흡수율이 높아집니다.