안녕하세요 김민세 전문가입니다.
약 복용
Q. 고혈압약 등 4가지 약을 먹고 있는데 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압약, 콜레스테롤약, 코큐텐&종합비타민약, 유산균은 함께 드셔도 됩니다. 일반적으로 고혈압약은 아침에 드시는 것이 좋습니다.(스페인 연구팀이 아침보다 저녁 혈압제 복용은 심혈관질환 위험 낮춘다고 발표하였으나 많은전문가들은 의아스러운 부분이 있으며 아침 복용을 권장드립니다.)
약 복용
Q. 비듬 전문 샴푸들의 효과가 진짜 있는 건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약용샴푸는 케토코나졸 성분으로서 비듬의 원인인 '피티로스포롬 효모균'의 증식을 근본적으로 억제해 그 수치를 정상수치로 줄여주는 역할을 합니다. 따라서 비듬균에 의한 비듬 및 지루성 피부염에 도움이 됩니다.
영양제
Q. 피로할때 먹는 영양제와 불면증에 필요한 영양제들 종류와 구성 성분이 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로할 때 드시는 영양제는 비타민b군(특히 B1인 티아민이 피로회복에 도움을 줍니다.) 그리고 간 건강영양제(UDCA,밀크씨슬) 등이 있습니다.불면증에 도움되는 영양제는 트립토판이 있습니다. 이는 멜라토닌으로 합성되어 수면에 도움을 줍니다.
약 복용
Q. 어골칼슘은 위장장애가 적을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어골칼슘은 생선 뼈를 1,000도 이상의 높은 온도에서 3시간 이상 가열해 순수한 칼슘만 섭취할 수 있도록 만든 건강식품입니다. 어골칼슘은 사람의 뼈를 구성하는 칼슘과 성상이 비슷해서 흡수율이 좋다는 장점이 있습니다. 고용량 복용시 칼슘의 혈중농도가 높아지면서 알칼리증후군, 신장결석등이 생길 수 있습니다.칼슘과 비타민D는 식사 중간에 드셔도 됩니다.
약 복용
Q. 수면제가 여드름을 유발시키나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 수면제는 여드름을 유발하지 않으나, 개인에 따라 유발하는 경우도 있습니다.다만 수면제를 드실 정도로 수면 부족으로 인하여 생기는 여드름일 수 있습니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.