안녕하세요 김민세 전문가입니다.
약 복용
Q. 수면제 부작용에 대해 알고 싶어요
안녕하세요. 김민세약사입니다.수면제를 끊는 방법에는 크게 점감요법과 격일법의 두가지가 있습니다. 담당의사와 상의하여 적절한 방법을 선택하시길 바랍니다.대부분의 수면제는 중추신경 억제 작용을 해 졸음·어지럼증·두통 등 부작용을 일으킵니다.
영양제
Q. 종합비타민을 너무 많이 먹어도 안좋나요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.수용성비타민의 경우 큰 상관 없으나, 지용성 비타민의 경우 과다 중복 복용시 부작용이 생길 가능성이 있습니다. 마그네슘과 철분을 같이 복용하면 철분의 체내 흡수율이 떨어진다는 특징이 있으므로 시간간격을 두고 복용 부탁드립니다.
약 복용
Q. 박카스와 잠안오는 음료 동시에 섭취해도 되나요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.카페인 함량은 박카스F가 0.25㎎으로 스포츠음료 레드불(0.25㎎)과 같고, 핫식스(0.24㎎)보다 많으며, 몬스터(0.28㎎)보다는 적습니다.박카스와 잠안오는음료(카페인 함유)를 중복 섭취시, 카페인 과다로 인한 부작용이 발생할 수 있습니다.
영양제
Q. 영양제 몇가지 먹는 순서가 궁금합니다^^
안녕하세요. 김민세약사입니다.오메가3. 종합비타민. 루테인. 간영양제. 유산균의 경우,유산균은 아침 공복에,오메가3,종합비타민,루테인의 경우 아침혹은 점심 식후에간영양제는 소화제용이 아닐 경우 식후 복용이 좋습니다.
약 복용
Q. 빨간약(?)의 효능은 뭔가요??
안녕하세요. 김민세약사입니다.빨간약(포비돈 요오드)의 경우 , 찢긴 상처, 화상, 창상(상처), 욕창의 살균소독, 궤양, 농양(고름집)의 살균소독, 감염피부면의 소독, 수술 부위의 살균소독, 주사 및 카테터부위의 소독에 사용합니다
약 복용
Q. 숙취해소제의 원리는 무엇입니까?
안녕하세요. 김민세약사입니다.숙취해소제는 아세트알데히드 분해효소의 활동을 촉진시키는 제품으로, 아세트알데히드 분해효소 자체가 적어 음주 시 얼굴이 쉽게 붉어지는 사람에게는 별 효과가 없을 수도 있습니다.
약 복용
Q. 아르기닌과 카페인 같이 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.아르기닌은 다량 섭취시 속쓰림을 유발하는데, 카페인도 위를 자극하므로 동시 복용은 좋지 않습니다.카페인이 중추신경계를 자극해 각성효과를 가져옵니다.
약 복용
Q. 밀크씨슬을 복용 하면 음주량이 증가하나요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.그렇지 않습니다.밀크시슬은 식품의약안전처(이하식약처) 고시로 건강기능식품원료로 인정받았습니다. 밀크시슬은 2등급 건강기능식품으로 '간 건강에 도움을 줄 수 있음'을 인정받았습니다.실리마린이 체내에서 작동하는 주된 기전은 항산화입니다. 실리마린은 체내 활성산소를 비롯해서 radical(공격적인 물질)들을 만드는 효소들에 개입하여 안정화시키는 역할을 합니다.
약 복용
Q. 루테인은 시력 개선에 효과가 있나요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.루테인은 눈의 황반에 존재하는 항염증 성질이 있는 카로티노이드의 한 유형이며 황반은 색각을 담당하지만 시간이 지남에 따라 퇴화되어 시력이 저하됩니다. 루테인은 실명 및 시력 손상의 주요 원인인 연령 관련 황반변성과 백내장을 예방하거나 개선하는 것으로 알려져 있습니다.
약 복용
Q. 질문 식품알레르기확인하려면어떻게알수있나요??
안녕하세요. 김민세약사입니다.병원에 알레르기 검사를 하는 곳이 있습니다. 내원하셔서 본인이 어떤 알레르기가 있는지 검사 받으시는 것을 권장드립니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.