Q. 모기가 싫어하는 향이나 생활 꿀팁을 알려주세요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.모기는 시트로넬라, 레몬그라스, 라벤더, 페퍼민트, 유칼립투스 같은 향을 싫어합니다. 이런 성분이 들어간 아로마오일을 팔찌, 옷, 주변에 뿌리면 도움이 될 수 있습니다. 또 선풍기 바람을 쐬면 모기의 비행이 어려워 접근을 줄일 수 있고, 어두운 옷보다는 밝은 옷을 입는 것도 모기 유인을 줄여줍니다. 감사합니다.
Q. 요새 새롭게 뜨는 영양제가 있는지요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.최근 혈관 건강에 도움을 줄 수 있는 영양제로 NMN, 비타민 K2, 커큐민(강황), 생강 추출물 등이 주목받고 있습니다. 이들은 혈관 염증 억제, 혈압 조절, 혈관 탄력 유지에 일부 긍정적 효과를 보여 연구가 활발히 진행 중입니다. 다만 아직 보조적 역할로 사용되며, 기존 식습관·운동·약물치료가 기본입니다. 복용 전 의료진 상담이 필요합니다. 감사합니다.