안녕하세요 노재현 전문가입니다.
영양제
Q. 피곤할때 직빵인 비타민 추천해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 노재현 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제는 몸 영양상태에 맞춰 부족한 영양성분을 채워주는 목적이라 어떤 영양성분이 부족한지, 유전적이나 환경적으로 어느 질환에 취약한지, 어떤 증상을 개선하고 싶은지에 따라 추천드릴 영양제 종류가 달라집니다.따로 불편한곳 없이 면역력 증진과 질병 예방목적으로 꾸준히 드실 영양제를 찾으시는거면 유산균, 오메가3, 비타민D 이렇게 3가지를 우선적으로 드시길 추천드리고, 피곤한 증상 개선을 하고싶으면 고함량 비타민B군이 포함된 종합비타민을 추천드립니다. 추가로 글루콤 같은 액상제제의 아미노산 영양제를 피곤하신날만 선택적으로 드셔도 좋습니다.
영양제
Q. 비타민 종류를 몇가지 먹어야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 노재현 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제는 몸 영양상태에 맞춰 부족한 영양성분을 채워주는 목적이라 어떤 영양성분이 부족한지, 유전적이나 환경적으로 어느 질환에 취약한지, 어떤 증상을 개선하고 싶은지에 따라 추천드릴 영양제 종류가 달라집니다.따로 불편한곳 없이 면역력 증진과 질병 예방목적으로 꾸준히 드실 영양제를 찾으시는거면 유산균, 오메가3, 비타민D 이렇게 3가지를 우선적으로 드시길 추천드리고, 피곤한 증상 개선을 하고싶으면 고함량 비타민B군이 포함된 종합비타민을 추가하시는걸 추천드립니다.
영양제
Q. 엽산 여성용 남자가 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 노재현 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.문의주신 영양제의 경우 마켓팅용으로 남성,여성 표시를 하였는데 일반적으로 영양제는 남성용, 여성용 나눠져 있지 않습니다.문의주신 제품의 이노시톨 성분은 보통 여성들의 생리불순이나 다낭성난소증후군 개선 및 임신 수정률 증가를 위한 성분이며, 같이 들어있는 엽산의 경우도 임신준비기간의 여성들이 태아의 신경관결손 및 임신중독증 예방을 위해 많이 드시는 성분이라 임신 준비중인 여성이나 생리불순의 여성에게 좋은 성분을 모아 여성용 영양제라 표시한것으로 판단됩니다.그러나 이노시톨이나 엽산의경우 남성이 먹어도 정자수나 정자 질 향상의 효능이 있으며, 기타 신진대사를 활발히 해주는 영양제 이기때문에 드셔도 아무 문제 없습니다.
영양제
Q. 제가 영양제 제대로먹고있는 걸까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 노재현 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제는 몸 영양상태에 맞춰 부족한 영양성분을 채워주는 목적이라 어떤 영양성분이 부족한지, 유전적이나 환경적으로 어느 질환에 취약한지, 어떤 증상을 개선하고 싶은지에 따라 추천드릴 영양제 종류가 달라집니다.따로 불편한곳 없이 면역력 증진과 질병 예방목적으로 꾸준히 드실 영양제를 찾으시는거면 유산균, 오메가3, 비타민D 이렇게 3가지를 우선적으로 드시는게 좋으며, 유산균과 오메가3를 드시고 계시니 vitD만 추가로 드시기를 추천드립니다. 그 외의 영양제는 본인 불편한 증상에 맞춰 추가로 드시는 영양제입니다.영양제도 서로 안맞는 궁합이 있습니다. 예를들어 관절 칼슘이 함유된 영양제와, 빈혈에 쓰는 철분제는 서로 흡수를 방해하는 특징이 있습니다. 다른예로 전립선 영양제와 종합비타민을 같이드시면 아연 과다로 구토나 설사등의 부작용이 생길 수 있습니다.따라서 영양제를 드실때는 근처 약국에서 상담을 받으셔서 최적의 방법으로 드시기를 추천드립니다
약 복용
Q. 상처에 바르는 연고는 무엇이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 노재현 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 상처연고는 상처에 세균감염으로 더 심해지는 상황을 막기위해 항생제가 들어가며, 추가로 상처회복을 도와주는 성분이 들어가기도 합니다.항생제가 포함되지 않은 상처연고로는 스티모린연고가 있으며 소맥엑스증류액이 세포증식을 촉진하고 피부조직의 재생을 활성화 시켜 상처치유를 돕습니다. 흉터연고는 상처연고와는 좀 다른 연고입니다. 대표적으로 노스카나, 스카힐 등이 있습니다. 흉터연고들은 보통 헤파린을 주성분으로 하고있는데 헤파린은 콜라겐구조를 느슨하게 해서 흉터조직을 촉촉하게 하며, 섬유모세포 과다증식을 억제하고, 항염, 항알러지 작용으로 피부재생을 촉진합니다.또한 같이 들어있는 알란토인이나 덱스판테놀의 경우 약물 흡수를 돕고 상처치유와 조직재생을 촉진하는 역할이며또 흉터연고에 들어있는 양파추출물의 경우 항균, 항염작용을 합니다.