안녕하세요. 서민석 전문가입니다.
안과
Q. 눈의 시력은 무엇때문에 떨어지는건가요?
안녕하세요. 서민석 가정의학과 전문의입니다.오랜 시간 가까운 곳을 보게 되면 먼 곳을 보는 기능이 떨어지는 것이지요. 가까운 곳을 보는 것에 적응을 해 버린 거지요. 구체적으로는 수정체의 모양체근육이 계속 수축된 상태로 있어서 나타난 결과입니다.
안과
Q. 눈 시력은 계속 떨어지기만 하는걸까요?
안녕하세요. 서민석 가정의학과 전문의입니다.우리 몸은 대부분 노화로 기능이 떨어집니다. 연습이나 운동으로 기능을 일정 부분 강화 시킬 수 있지만 대부분은 불가능합니다. 시력도 마찬가지로 강화할 수 있는 방법이 없습니다.
신경과·신경외과
Q. 목디스크 증상이 있는것 같은데 좋은 운동방법은 없을까요?
안녕하세요. 서민석 가정의학과 전문의입니다.결국 자세를 바르게 하고 스트레칭을 자주 하는 것이 가장 좋습니다. 컴퓨터 모니터는 눈 높이로 조절해야 하고 스마트폰 사용을 줄여야 하구요. 자세는 목을 턱으로 당기면서 목을 위로 쭉 빼주는 겁니다.
안과
Q. 알러지 결막염으로 눈에 돌기가 날 수 있나요?
안녕하세요. 서민석 가정의학과 전문의입니다.결막에 염증이 생기면 돌기가 생길 수 있습니다. 알레르기 이외의 다른 원인(바이러스나 세균)에 의해서도 생길 수도 있지요. 돌기 여부로 결막염이라고 진단하지는 않아서 확인을 해 봐야 합니다.
신경과·신경외과
Q. 가슴이 답답해서 미칠것만 같습니다 어떻게해야할지
안녕하세요. 서민석 가정의학과 전문의입니다.많이 힘드시겠습니다. 결국 우울증에 의한 증상으로 생각됩니다. 혼자 고민하지 마시고 정신건강의학과에서 약물 치료와 상담을 받아보시길 바랍니다. 힘내시구요.