안녕하세요. 서민석 전문가입니다.
산부인과
Q. 남자 임신계획시 정신과약 복용에대하여
많이 불안하신 것 같아요. 남성에서는 약을 복용하는 것이 임신 준비에 영향을 주는 것은 아니랍니다. 오히려 약을 복용하면서 마음이 편안상태에서 임신을 준비하는 것이 임신 가능성을 높이는데 도움이 될 것 같습니다.
정형외과
Q. 족저근막염은 좀 오래 쉬면 저절로 낫나요? 아님 치료를 받아야 하는가요?
족저 근막염은 수일간의 자극으로 생기는 것은 아닙니다. 그래서 몇 일 쉰다고 해서 호전되지 않아요. 적어도 6개월 정도는 꾸준히 스트레칭을 하면서 관리를 해줘야 합니다. 물론 관리를 하면서(최대한 덜 걷고, 덜 서 있고, 푹신한 신발을 신고 다니는 것) 물리 치료, 약물 치료를 받는 것도 도움이 되지요.
내과
Q. 변비일때는 식사습관을 바꾸는게 중요할까요?
변비는 식사 습관이 가장 중요합니다. 물과 식이 섬유 섭취를 늘려야 하고 규칙적으로 움직여야 배변활동이 자극이 됩니다. 생활 습관조절을 충분히 해도 변비가 심하다면(피가 나온다는 것은 치열이 동반되어 있다는 것이구요.) 변비약을 드셔야 합니다.
정형외과
Q. 발 뒷꿈치가 아픈데 왜 그런걸까요??
심한 외상이 아니라면 뼈에 문제가 생기기는 어렵지요. 발 뒷꿈치는 오래 서 있거나 걷거나 하는 물리적 자극에 의해서 아플 수 있습니다.
피부과
Q. 비듬은 왜 생기는 걸까요? 생활을 하다보면 비듬이 생깁니다. 그러면 보기에 좋지 않고 가렵기도 하죠.
비듬은 각질이 떨어져 나간 겁니다. 피부 질환이 동반되어 있을 때도 자주 생깁니다. 지루성 두피염이나 아토피, 건선 등이 있지요. 물론 호르몬의 변화나 곰팡이균 감염, 스트레스 등의 다양한 원인에 의해서도 각질이 많이 생기고 비듬이 나타날 수 있습니다.