안녕하세요. 서민석 전문가입니다.
안과
Q. 시력이 좋아지는 습관같은 것이 있나요?
시력이 나빠지면 회복하기가 어렵기 때문에 나빠지기 전에 미리 예방을 해야 하는 것이랍니다. 시력이 다시 회복될 수 있는 좋은 방법이 있다면 굳이 예방을 하라고 권유하지는 않겠지요. 이론적으로는 다시 시력이 회복될 수 있는 방법은 없어요.
피부과
Q. 얼굴 볼 중앙에 왕 여드름이 나서 고민입니다
일반적으로 염증은 건들지 않아야 한답니다. 저절로 터지는 것이 가장 이상적이지요. 물론 피부 주사를 통해 염증을 가라앉히거나 항생제로 조절해 볼 수는 있지요. 일단 잘 씻고 말린 뒤에 항생제 연고를 바르고 지켜 보시기 바랍니다.
안과
Q. 약물 주사맞은 곳 비누 사용 후 얼굴도 씻으면
주사 후에 24시간이 경과했다면 이미 약은 흡수가 되었을 것이고, 주사 부위도 염증등의 문제가 생길 가능성은 없다고 봐야 합니다.
신경과·신경외과
Q. 애기가 초등학교 4학년인데 밤에 자꾸 오줌을 싸네요
야뇨증은 약을 먹으면서 기다려 보면 점차 좋아집니다. 야뇨증으로 인해서 아이가 심리적으로 위축될 수 있으니 실수하지 않은 날에는 잘 했다고 격려해 주시고, 밤에 자기 전에는 꼭 화장실 다녀오면서 조절해 보시지요. 심리적 요인이 요즘에는 크게 작용하지는 않는다고 보고 있답니다.
정형외과
Q. 종아리 근육뭉침은 냉수로푸는것이 좋을까요 아니면 온수로 혈액순환을 시키는게 효과가 좋을까요?
평소에도 일을 많이 하시는 경우라면 하루 이틀 아픈 것은 아닐 것 같습니다. 그렇다면 주무시기 전에 온찜질로 근육을 풀어주시거나 가벼운 스트레칭, 마사지로 풀어주시는 것이 좋습니다. 족욕을 하고 주무셔도 좋구요.