안녕하세요. 서민석 전문가입니다.
안과
Q. 모니터를 오래 보고 있으면 눈이 침침한데요
안녕하세요. 서민석 가정의학과 전문의입니다.결국 컴퓨터를 오래 보는 것 자체가 문제이기는 합니다. 최대한 덜 보는 것이 좋구요. 아무래도 시력 저하 내지는 안구 건조가 문제가 될 수 있으니 시력 검사와 함께 안구 건조에 대한 증상 조절을 해 보시는 것이 좋습니다.
이비인후과
Q. 목이부었을때 어떻게하면 도움이될까요?
안녕하세요. 서민석 가정의학과 전문의입니다.실제로 목이 부어 있는지를 확인해 봐야 합니다. 간단하게는 소염 진통제를 복용하거나 얼음 조각을 물고 있어도 붓기와 통증이 가라앉기는 하나, 편도염이 심한 경우라면 항생제 치료가 필요할 수도 있습니다.
산부인과
Q. 경구피임약 복용중인데 생리가 안끝나요
안녕하세요. 서민석 가정의학과 전문의입니다.양이 줄고 색이 갈색이라면 생리는 끝날 때가 되어가는 것 같습니다. 기다려 보셔도 될 것 같아요.
정형외과
Q. 러닝을 자주 하는데 무릎바깥, 오금바깥인대 통증이 있습니다
안녕하세요. 서민석 가정의학과 전문의입니다.너무 무리해서 운동을 시작한 것 같아요. 아마도 장경인대 증후군일 것 같습니다. 쉬어야 낫는데요. 일단 정형외과에 가셔서 물리 치료나 주사 치료를 받아보시면 도움이 될 겁니다.
비뇨의학과
Q. 요실금이라는 병명을 처방 받았는데 치료할 수 있는 방법은 무엇일까요?
안녕하세요. 서민석 가정의학과 전문의입니다.요실금은 소변을 잘 참지 못하는 질환입니다. 복압성 요실금이 현재 나이를 고려할 때 가장 흔합니다. 출산의 경험, 폐경 후에 심해지거든요. 증상이 심하지 않다면 케겔 운동으로 조절해 볼 수 있지만, 증상이 심하다면(조금만 뛰어도 소변이 새는 경우) 수술도 고려해 봐야 합니다.