안녕하세요. 박진우 전문가입니다.
영양제
Q. 영양제를 먹을 때 커피에 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 박진우 약사입니다.영양제를 먹을 때 커피에 먹어도 괜찮을지 문의 주셨는데요커피는 철분 흡수를 방해하고 칼슘 배설도 증가시킬 수 있어요과도한 카페인 섭취는 비타민B군의 대사에 영향을 줄 수도 있어요따라서 동시에 복용하기보다는, 일정 시간 간격을 띄워 주는게 좋아요
약 복용
Q. 해열제나 항생제 같은 물약 우유같은곳에 태워 먹여도 될까여?
안녕하세요. 박진우 약사입니다.해열제나 항생제 같은 물약 우유 같은 곳에 태워 먹여도 될지 문의 주셨는데요일부 항생제의 경우 우유와 상호 작용하여 항생제의 흡수를 방해할 수 있어요그럼 항생제의 효과가 감소하니 우유는 1~2시간 간격을 띄워 주는게 좋아요
영양제
Q. 비타민D용량 단위를 잘 모르겠어요~
안녕하세요. 박진우 약사입니다.비타민D의 단위에 대해 문의 주셨는데요보통 국제단위로 IU를 쓰고 있어요1 IU의 비타민D는 0.025ug과 같아요1000IU는 25ug정도 됩니다10mg으로 적혀있는 건 알약의 전체 질량 인거 같으니 확인을 한번 더 해보세요
약 복용
Q. 비타민D 4000iu를 2년정도 먹었는데 지금부터는 용량을 줄이는게 좋을까요?
안녕하세요. 박진우 약사입니다.비타민D 복용 중에 용량을 줄여도 되는지 문의 주셨는데요현재 검사 결과 정상 수치로 나온다면1000~2000IU로 줄여서 드셔도 될 거 같아요
영양제
Q. 이 영양제들 전부 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 박진우 약사입니다.사진으로 올려주신 영양제를 한번에 다 드셔도 되는지 문의 주셨는데요확인 결과 같이 드시는 건 괜찮아 보여요각각 용량 용법에 맞게 챙겨드세요