영양제를 먹을 때 커피에 먹어도 괜찮나요?
영양제를 먹을 때 커피에 먹어도 괜찮나요?
커피랑 영양제를 먹으면 영양제 효과가 없어지는지 궁금합니다.
물 대신 커피도 괜찮나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
철분, 칼슘같은 미네랄 영양제는 커피때문에 흡수율이 낮아질 수 있습니다.
최소 2시간 간격을 둬야합니다.
안녕하세요.
어떤 영양제를 복용하시려는 것인지 알 수 없지만 가급적 물과 함께 드시는 것이 좋겠습니다. 커피는 상호작용이 있을 수도 있습니다. 가끔 물이 없는 경우를 제외하곤 물과 마시는 것을 권해드립니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
영양제는 꼭 물이랑 드시지 않아도 괜찮습니다. 그냥 매일 복용한다는 것에만 초점을 맞추시면 되겠습니다.
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
효과가 없어지지는 않겠습니다
다만 영양제든 약이든 물과 함께ㄸ 드셔야 흡수율이 가장 좋으니 참고하시기 바랍니다!
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
영양제 복용하실때 커피는 같이 섭취하지마시고 1~2시간정도 시간간격을 두시는게 좋습니다
감사합니다 추천부탁드립니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
커피로인해 약 흡수가 방해받을수 있는 철분이나 칼슘제를 복용하는 경우에는 커피외는 최소 1시간 이상 시간차를 두고 복용이 필요로 됩니다.
.제 답변이 만족스러운 답변이셨길 바라며, ⭐⭐⭐⭐⭐항상 건강하고, 행복하세요. 감사합니다.^^
안녕하세요. 박진우 약사입니다.
영양제를 먹을 때 커피에 먹어도 괜찮을지 문의 주셨는데요커피는 철분 흡수를 방해하고 칼슘 배설도 증가시킬 수 있어요
과도한 카페인 섭취는 비타민B군의 대사에 영향을 줄 수도 있어요
따라서 동시에 복용하기보다는, 일정 시간 간격을 띄워 주는게 좋아요
안녕하세요. 황선택 약사입니다.
효과가 없어지지는 않습니다. 다만 위장장애가 심해질 수 있고 약의 흡수율에 영향을 줘 부작용이 생길 수 있겠죠.
물과 같이 드시는 걸 권장드립니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
영양제랑 커피를 같이 드신다고 해서 효과가 전혀 없어지는 것은 아니지만,
커피에 들어있는 성분들과 상호작용하여 영양제의 효과에 영향을 받을 가능성이 있습니다
가급적 1시간 정도는 시간간격을 두고 드시는 것을 추천드립니다