안녕하세요 심상연 전문가입니다.
Q. 손발이 차가운데 인삼 황기 구절초 효능이 있나요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.세가지 다 따뜻한 성질의 약으로 차로 간단히 복용하면 나쁘지 않지만과다 복용시 배탈 등 부작용이 날 수 있으며평소 몸이 열이 많거나 하실 경우는 안맞을 수 있습니다.
Q. 아이의 성조숙은 녹용이나 홍삼이 영향을 미치나요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.2차 성징 기간에 잠이 많아지고 잠을 많이 자는 것은 정상입니다.이 기간에 키가 클 수 있도록 잠을 푹 자도록 해주세요홍삼은 괜찮지만 녹용은 어린이에게 추천드리지 않습니다.비타민과 칼슘을 복용하도록 해주세요.
Q. 아침에 일어날때 기지개를 하면 다리에서 쥐가 너무나 자주나요.왜 그런지. 아시는분 답변부탁드려요?!
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.1.마그네슘 부족2.혈관문제로 볼 수 있습니다.마그네슘 부족은 액상형 마그네슘을 복용하시고혈관은 센텔라 성분 혹은 트룩세루틴을 드시면서 작약감초탕을 복용하시길 추천드리면서매일 자기전에 스트레칭 혹은 폼롤러 마사지를 해주시는 것도 도움이 됩니다.날씨가 바뀌고 추워지면서 갑작스럽게 움직일때 근육이 뭉쳐서 그럴 수 있습니다.또한 저릿한 증상이 없어도 스트레칭과 마사지는 몸 건강에 좋습니다.
Q. 위염이 있는데 병원약과 한약을 같이 먹어도 될까요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.위염용 한약은 같이 드셔도 괜찮습니다.반하사심탕과 트리메부틴말레산염을 같이 드시면 효과가 더 좋습니다. 또한 위 약들은 빈속에 드셔도 무방하니억지로 약 복용을 위해 식사를 드실 필요 없습니다.평소 매운, 짠 음식을 피해주세요
Q. 비염 치료방법이 궁금해요~~?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.체질 개선이라는 것은 사실상 오랜 기간이 소요됩니다.유산균 100억마리 이상 캡슐형으로 복용비타민 비 50~100mg 복용 하시면서 쌍화탕을 드시는 것 을 추천드리며맑은 콧물은 소청룡탕과 식염수 코세척을 반드시 해주시길 바랍니다.