안녕하세요 심주영 전문가입니다.
영양제
Q. 시트룰린 섭취방법은 어떻게 될까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.시트룰린을 지금처럼 운동전에 드시면 가장 좋습니다.음식과 딱히 상관없지만 운동전에 드시면 운동효과를 좋게해줄 수 있어요.
영양제
Q. 영양제 마그네슘 부작용은 ??????
안녕하세요. 심주영 약사입니다.마그네슘을 복용하시고 머리가 아팠다면 2~3일 중단하셨다가 다시 드셔보세요.보통 마그네슘때문에 두통이 나타나는 경우는 적거든요.만약 다시 두통이 나타나면 다른 마그네슘으로 바꿔서 드셔야할것 같습니다.
영양제
Q. 비오틴 없는 비타민 b 영양제 좀 알려주세요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비오틴이 들어있지않은 비타민B군 영양제는 찾기 어려우실거 같습니다.비타민B 단일 성분의 영양제를 드셔야할것 같습니다.
영양제
Q. 건조한 겨울철만 되면 피부가 갈라지는데 콜라겐 영양제 도움이 될까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.속건조가 심하다면 콜라겐을 드시고 좋게해줄 수도 있습니다.발바닥 건조감을 잡기위해 우레아가 들어간 약도 같이 발라주세요.
영양제
Q. 하루 복용해야 할 영양제 이렇게 복용해도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.이 영양제들은 같이 드셔도되지만 산삼배양근은 1~2달정도 먹고 끊는것이 좋습니다.고함량비타민b군도 추가하시구요.
영양제
Q. 크레아틴 섭취하면 탈모가 올수 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.크레아틴을 고용량 드실 때 탈모가능성이 있다는 의견도 있지만 확립된 정보는 아닙니다.복용하셔도 괜찮을것 같습니다.
약 복용
Q. 파상풍 면역글로불린 주사 맞은후 독감예방접종 해도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.파상풍 주사를 맞고나서 한달 뒤에 독감백신을 맞으셔도됩니다.시간차가 충분하기때문에 걱정하지마세요.
약 복용
Q. 혈압이나 고지혈 당뇨는 약은 한번먹기시작
안녕하세요. 심주영 약사입니다.혈압, 고지혈, 당뇨약은 먹는 동안에만 정상으로 유지시켜주는 약이어서 끊기는 매우 어렵습니다.
약 복용
Q. 오전 9시에 경구피임약 복용하고 12시에 구토했는데, 아래에서 피가 나옴
안녕하세요. 심주영 약사입니다.피임약을 먹고 토를 해서 피임효과가 떨어진건 아니고 체력이 너무 안좋아져서 부정출혈이 나타나는것 같습니다.
약 복용
Q. 약 상호작용 억어도될까요?????
안녕하세요. 심주영 약사입니다.맥시롱액과 트리메부틴은 같이 드셔도됩니다.속이 많이 울렁거릴때는 100mg만으로는 효과적이지 않아서 2알 드세요.