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안녕하세요. 성심성의껏 답변드리겠습니다.

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한성미 전문가
제주관광대학교
Q.  입냄새가 나는 주된 원인이 무엇인가요?
구취의 원인에는 흡연이나 충치가 아니더라도 여러가지가 있습니다. 단순히 양치전이거나 양치를 했어도 깨끗이 되지 않아서 냄새가 났을 수도 있고, 잇몸질환, 편도결석, 심한 구강건조 등에 의해서도 냄새가 날 수 있습니다.
Q.  치실과 구강세정기는 양치질 전후 중 언제 하는 것인가요?
양치질을 하실꺼면 양치질 후에 사용하시고, 간단히 음식물만 빼는 것이 목적이라면 양치전후 언제 사용하셔도 상관없습니다. 그런데 치실을 사용하신다면 구강세정기는 굳이 사용하지 않으셔도 됩니다.
Q.  치실 사용 여부가 장기적으로 치아 건강에 얼마나 영향을 줄 수 있나요?
치태는 세균덩어리라 충치와 치은염을 유발하고, 치태가 굳어지면 치석이 되어 잇몸을 파고들며 치주염을 유발합니다. 그러니 구강관리의 포인트는 얼마나 치태를 초기에 잘 제거하느냐인데 양치질과 치실질이 그 역할을 해주죠. 젊을 때는 칫솔로만 양치하셔도 괜찮았어도 점점 나이가 들 수록 치아틈이 벌어져서 칫솔만으로는 치아사이를 닦기 어려워지기 때문에 반드시 치실이나 치간칫솔을 사용해주셔야 하는것입니다. 치실이나 치간칫솔로 치아사이를 닦아주지 않으면 치아사이에 있는 치태와 음식물이 제 때 닦이지 않아서 충치나 잇몸질환을 야기합니다.
Q.  치아 사이가 간격이 넓어서 자꾸 이물질이 낍니다
치아가 띄엄띄엄 벌어진 공간이라면 교정이나 보철, 또는 레진으로 닫아줄 수 있지만, 잇몸이 내려가서 생긴 공간음 메꿀 수 없습니다. 번거로우시더라도 치간칫솔로 닦아주시는게 좋습니다. 치아모양이 원래 허리부분이 잘록한 형태라 나이가 들면 누구나 잇몸이 내려가고 치아사이 틈이 생깁니다. 어쩔 수 없어요..
Q.  치태를 벗겨내려면 칫솔질을 강하게 해야할까요??
치태를 제거하는데는 그렇게 강한 힘이 필요하지는 않습니다. 힘의세기라는것이 세고 약하고를 말하는데 개인마다 기준이 다르기 때문에, 연필로 쓴 글자를 지우개로 지울 때의 세기로 이해하시면 편하실 것 같습니다.(세게 빡빡지우는거 말고 연필이 겨우 지워질 정도의 세기)오히려 세게 문지르면 치아의 평평한 면만 닦이고, 정작 닦아야 할 치아사이와 잇몸쪽은 안닦이게 됩니다. 게다가 치아가 닦이다 못해 깎여나가요..그러니 부드럽게 여러번 문질러주시는게 좋고, 치실이나 치간칫솔을 이용해 치아사이는 추가로 더 닦아주셔야 치석이 덜 생깁니다.
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