안녕하세요. 성심성의껏 답변드리겠습니다.
Q. 치태는 가글 제품으로도 제거가 되나요??
아뇨 치태는 치아에 생각보다 끈끈하게 붙어있어서 칫솔로 문질러 물리적인 힘을 가해주어야 떨어집니다. 가글로는 치태제거효과가 거의 없고, 기껏해야 물로만 헹궈도 빠질 그런 음식물정도만 뺄 수 있어요.
Q. 사랑니는 위 아래 둘다 뽑아야 되나요.
보통 아랫쪽 사랑니는 위치상 칫솔질을 하기가 어려운 깊숙한 곳에 있어서 충치나 잇몸질환이 생기기 쉽기 때문에 위아래 사랑니가 모두 반듯하게 나서 씹는역할을 하지 않는 이상은 대부분 발치하시라고 권유드립니다.위쪽사랑니를 뽑으셨으면 아랫쪽 사랑니는 맞물리는 치아가 없기 때문에 씹는 역할을 전혀 하지 못하는데 쓸데없이 문제만 일으킬 수 있기 때문에 건강상 발치하지 못하는 상황이 아니시라면 미리 뽑아주시는게 좋습니다.
Q. 치아 관리 어떻게 해야 충치예방 가능할까요?
치석은 치태가 굳어져서 만들어지기 때문에 치석이 생긴다는 것은 그 부분의 치태가 오랫동안 닦이지 않고 있다는 증거입니다. 그렇다면 충치와 잇몸질환이 생길 가능성이 있는 것이지요. 양치질과 치실질을 매일 하시는데도 충치와 치석이 잘 생긴다면 치과에 가셔서 어떤 부분이 잘 안닦이고 있는지, 양치와 치실질 방법이 틀린 것은 아닌지 확인해볼 필요가 있습니다. 충치가 잘 생기는 편이라면 6개월 또는 그보다 더 짧은 주기로 치과검진을 받으시고 불소도포도 받아주시면 좋습니다.그리고 내려앉은 잇몸은 유산균복용으로 다시 재건할 수 없습니다.
Q. 양치질을 할때 너무 세게 하면 어떤 문제가 있을까요?
오랫동안 똑똑 떨어지는 빗방울이 돌에 구멍을 내듯, 매일 하는 양치질로도 치아가 닳습니다. 심하면 치아가 심하게 닳아 충치가 없는데도 신경치료를 하게 될 수도 있습니다. 칫솔질을 세게 한다고 깨끗이 닦이는 것이 아니기 때문에 잇몸과 치아가 만나는 지점 위주로 부드럽게 여러번 닦아주시고 칫솔로 잘 닦이지 않는 부분은 치실이나 치간칫솔을 사용해주시는게 더 효과적입니다.
Q. 턱갈이에 대한 완치법이 없을까요??
이갈이는 주로 수면 중 턱근육이 이완되지 못하고 계속해사 긴장상태에 놓일 때 일어납니다. 구강내에 원인이 있는게 아니라 심리적, 신체적 스트레스를 과하게 받으면 심해지는거라서 이갈이를 하지 않도록 하는 근본적인 치료법은 없지만 치과에서 물리치료, 근이완제처방, 스플린트제작, 보톡스시술 등 턱근육의 힘을 약화시키는 방법으로 이갈이로 인한 치아와 잇몸손상을 줄일 수는 있습니다.