안녕하세요 이기영 전문가입니다.
영양제
Q. 30대에 꼭 먹어야하는 비티민 무엇인가요?
안녕하세요. 이기영 약사입니다.비타민D가 함유된 고용량 종합비타민 중 일반의약품으로 인증받은 약을 드시도록 하세요. 피부에 도움이 되는 영양제로는 일단 비타민C 하루 1000mg 이상 드시도록 하세요. 답변이 도움되셨길 바랍니다.
기타 약료상담
Q. 오래된상황버섯.차가버섯 먹을수 있을까요
안녕하세요. 이기영 약사입니다.가정내 보관환경이 다 다르고, 시중제품으로 밀폐된 상태도 아니기 때문에 안정성을 보장해드릴 수 없습니다. 폐기할 것을 추천드립니다. 답변이 도움되셨길 바랍니다.
약 복용
Q. 40대 영양제 제대로 챙겨먹고 있나요?
안녕하세요. 이기영 약사입니다.특별히 추가하거나 빼야할 영양제가 있어보이지 않습니다. 지금 충분히 적절하게 잘 드시고 계십니다. 더 추가하면 위장, 간, 신장에 부담이 될 수 있습니다. 다만 비타민 D 영양제 5000IU 와 아연마그에슘비타민D 영양제에 비타민D가 중복되는데 함량이 조금 많아 보입니다. 비타민 D 5000IU를 3,4일에 한번씩 드시도록 하시고 다음 구매시 함량이 조금 낮은 제품을 구매하시도록 하세요. 답변이 도움되셨길 바랍니다.
약 복용
Q. 경구피임약 질내사정 아랫배 묵직
안녕하세요. 이기영 약사입니다.질내사정과 복부통증은 크게 관련이 없습니다. 임신증상으로 복부통증을 느끼려면 관계 후 최소 일주일은 지나야 합니다. 아마 관계로 인한 자극감 때문에 통증을 느끼시는 것 같고 시간이 지나면 완화될 것입니다. 지속되면 산부인과 진료 보시도록 하세요. 답변이 도움되셨길 바랍니다.
약 복용
Q. 유통기한 지난 약 먹으면 안 될까요?
안녕하세요. 아하 약료지식전문인 이기영 약사입니다.유통기한이 지난 약은 원칙적으로 폐기해야 합니다. 안정성이나 약효면을 보장할 수 없기 때문입니다. 답변이 도움되셨기를 바랍니다 .