안녕하세요. 이동진 전문가입니다.
정형외과
Q. 척추45번이 안좋아서 수술이 힘들다던데요 교정원시술괜찮을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어머님이 허리 통증과 다리 변형으로 불편이 있어 걱정이 많으시군요.질문의 내용으로 정확하게 판단하기는 어려워 보입니다.의사선생님이 어머님윽 현상태를 정확히 알 수 있기 때문에 정형외과에서 검사와 올바른 재활치료를 받으시는 것이 좋으며 교정기 착용 시 의사와 상담을 받아보시는 것을 권해드립니다.어머님의 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 하루5시간 이상걸어 이상근증후군 좌골신경통
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.이상근증후군으로 불편이 있으시군요.무리한 운동은 근육을 과긴장 시켜 근피로나 손상을 유발시킬 수도 있기 때문에 회복하실 때 까지는 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시며 병원진료와 적절한 치료 받으시연 빠른 회복하실 수 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 안녕하세요 허리통증과 무릎통증이 다같이 왔습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리와 무릎 통증으로 불편이 있으시군요.손상으로 인한 염증이 있다면 흡연이나 음주가 염증반음을 증가시키고 혈액순환을 방해 세포재생에 악영향을 주어 회복에 도움이 되지 않기 때문에 힘드시더라도 완전히 회복하실 때 까지는 참아주시는 것이 좋으며 허리나 무릎에 부하를 주는 좋지 않은 자세나 습관을 고쳐주시고 바른 자세를 유지하시며 통증이 없는 범위에서 가벼운 스트레칭이나 빠른 걷기운동이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
재활·물리치료
Q. 종아리 근육염증 후 테이핑, 잘때 풀고 자나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.종아리 근육 손상으로 불편이 있있으시군요.테이핑 부위에 피부가 간지럽거나 이상이 있는 경우 혹은 피부가 약하시다면 주무시기 전에 제거하시는 것이 좋으며 냉찜질을 해주시고 발에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 압박붕대나 보호대 착용이 도움이 될 수 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 정형외과에 대해서 질문 올립니다.~
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.가끔씩 엄지발가락 옆부분의 통증으로 불편이 있으시군요.무지외반증이나 통풍, 무리한 활동 등으로 통증부위에 압박을 가하여 증상이 발생할 수 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.