Q. 핸드폰을 틀어줘야 밥을 먹는 아이 수월하게 고칠 수 있는 팁있을까요?
안녕하세요. 잘생긴지어새218입니다. 유아기 때 과도한 스마트폰 사용은 뇌의 전두엽, 특히 안와 전두엽 기능을 감퇴 시키고 감정과 정서를 조절하는 자기 조절력에 문제를 일으킵니다. 또한 뇌 발달에 악영향을 끼쳐서 전두엽 등 뇌의 부피가 줄어들어 정상 기능을 수행하지 못하며, 신경 회로 다발이나 해마가 줄어 기억력이 감퇴하고 부정적 정서도 증폭합니다. 보통 아이들이 스마트 폰에 관심을 가지는 것은 부모의 사용으로 인한 경우가 많습니다. 부모가 스마트폰 사용을 많이 하게 되면 아이들을 스마트 폰에 관심을 가지게 되고 모방 행동을 하게 됩니다. 따라서 부모가 스마트 폰을 안할 수는 없지만 아이가 있는 곳에선 자제하는 노력이 필요합니다. 그리고 아이들과 스마트폰을 대체할 만한 놀이를 찾아보세요. 부모와 함께 할 수 있는 놀이가 좋습니다. 블럭놀이, 퍼즐등 드뇌에 도움이 되는 놀이와 신체를 사용하는 야외 운동 등을 통해 스마트 폰을 찾는 횟수를 점점 줄여 나가 보는 것이 좋습니다. 마지막으로 사용한다면 사용 시간을 정해서 그것을 지켜서 사용하도록 해주어야 합니다. 이를 통해 아이가 자기조절력도 향상 될 것입니다.
Q. 15개월 아기 밥 잘안먹을때 훈육 괜찮을까요?
안녕하세요. 잘생긴지어새218입니다.15개월 아이의 식사 교육 때문에 고민이신데요.식사 교육은 가정 교육의 핵심이라 생각합니다. 엄마가 규칙을 정하면 아이는 그것을 지키도록 해서 규칙을 알려주어야 하는데요. 음식은 되도록 정해진 시간과 장소에 제공하고, 억지로 먹이지 마세요. 식사 시간은 최대 30분을 넘기지 않도록 해야 합니다. 음식을 보상이나 위안, 선물, 사랑의 표시로 주지 않고 식사 때 스마트 폰이나 티비 시청은 안됩니다. 기본적인 일상의 규칙을 지키면서 믿고 기다려 준다면 아기의 식사 교육은 좋아질 것입니다. 이때 가장 중요한 것은 부모의 일관성 있는 태도 입니다. 이것은 곧 아기와의 신뢰를 의미하는 데요. 이는 아이에게 정서적으로도 아주 좋습니다.